【安い】新宿のピラティススタジオおすすめ5選！体験無料やマシン・メンズOK店舗を比較

新宿三丁目駅から徒歩すぐの好立地にあるpilates Kは、30代前後の女性を中心に絶大な支持を得ています。
「30歳からの本気ボディメイク」をコンセプトにしており、音楽に合わせて楽しく動くレッスンが特徴。美脚や美尻、お腹痩せなど部位別のプログラムも充実しています。

新宿店は非常に洗練されたインテリアで、通うだけでモチベーションが上がると評判です。体験レッスンが無料キャンペーンを行っていることも多いため、初心者の方が最初に選ぶスタジオとして間違いありません。

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zen place pilatesは、新宿エリアに「新宿南口」「新宿西口」など複数の店舗を展開しています。
大きな特徴は、単なるボディメイクに留まらず、自律神経を整えマインドフルネスな状態へと導く「ウェルビーイング」を重視している点。講師の質が非常に高く、個々の身体の癖を見抜いて的確なアドバイスをくれます。

また、新宿エリアでは貴重な「男性も利用可能」なスタジオです。マットピラティスとマシンピラティスの両方を選択でき、ライフスタイルに合わせて通い方を選べるのも魅力です。

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新宿駅から徒歩数分という好立地にあるthe SILKは、白を基調とした非常に美しいスタジオです。
完全女性専用で、メイクルームやアメニティも充実しているため、レッスン後にそのまま新宿でランチやショッピングを楽しみたい方に最適です。

初心者専用のプログラムが組まれており、マシンピラティスが初めての方でも安心して参加できます。専用マシン（リフォーマー）を使うことで、運動が苦手な方でも効率よく体幹を鍛えることが可能です。

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西新宿エリアにあるBDC PILATESは、日本初のブロードウェイダンスセンターがプロデュースするスタジオです。
ダンサーのようなしなやかで強い体を作るためのノウハウが凝縮されており、最大8名までの少人数制にこだわっています。一人ひとりの動きをインストラクターが細かくチェックしてくれるため、正しいフォームを身につけたい本格派におすすめ。

「量より質」を求める大人の女性から高い信頼を得ており、着実に体を変えていきたい方にぴったりの環境です。

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新宿エリア（榎町周辺）に位置するCLUB PILATESは、世界中に展開するフィットネス界の巨人です。
リフォーマーだけでなく、TRXやスプリングボードなど、様々な器具を組み合わせたバラエティ豊かなレッスンが受けられるのが最大の強み。飽きずに長く続けたい方に最適です。

朝から晩までクラス数が多く、自分の都合に合わせて予約が取りやすいのも忙しい現代人には嬉しいポイント。エネルギッシュな雰囲気の中で、楽しみながらトレーニングできます。

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