【安い】渋谷のマシンピラティスおすすめ10選！体験無料・メンズOK・都度払いスタジオを徹底比較

渋谷エリアに「渋谷スタジオ」「渋谷南口スタジオ」「渋谷神南スタジオ」と3店舗も展開している、日本最大級の本格派スタジオです。最大の特徴は、インストラクターの質の高さ。単なるエクササイズではなく、解剖学に基づいた正統派のピラティスを学べます。

マシン・マット両方のレッスンがあり、男性の利用も歓迎されています。早朝から夜遅くまでクラスがあるため、渋谷で働くビジネスパーソンにも非常に人気です。

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渋谷駅近くの道玄坂に位置する、非常にスタイリッシュなマシンピラティス専門スタジオです。音楽に合わせてリフォーマーを動かすグループ形式のレッスンは、「とにかく楽しい！」「あっという間に時間が過ぎる」と評判です。

女性専用スタジオなので、汗をかいても気兼ねなくトレーニングに集中できます。お腹周りや脚など、部位別のプログラムも充実しており、効率よくスタイルアップしたい方に最適です。

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渋谷駅宮益坂口からすぐの好立地にある「the SILK」。女性専用のマシンピラティススタジオで、白を基調とした明るく清潔な内装がモチベーションを高めてくれます。

パウダールームにはReFaのドライヤーやヘアアイロンが完備されており、レッスン後にそのまま渋谷でお出かけできるのも嬉しいポイント。初心者向けのプログラムも多く、運動が苦手な方でも安心してスタートできます。

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日本初のマシンピラティス専門スタジオとして知られるBDC PILATES。プロのダンサーを育成する「ブロードウェイ・ダンス・センター」がプロデュースしており、指導の的確さには定評があります。

全クラスが少人数制リフォーマーレッスン。一人ひとりの癖を見抜き、正しいフォームへ導いてくれるため、短期間で身体の変化を感じたい方におすすめです。渋谷・表参道エリアで本格的な指導を求める方に選ばれています。

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サンディエゴ発の世界最大級ピラティススタジオ。リフォーマーだけでなく、TRX、チェア、スプリングボードなど、様々な器具を組み合わせた独自のクラスが魅力です。

初心者向けの「イントロ」クラス（無料）が用意されており、初めてマシンを触る方でも安心。レベル分けが細かく、中上級者になっても飽きずに続けられる環境が整っています。男性も受講可能です。

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ホットヨガスタジオLAVAが運営するマシンピラティス専門店。正面の大型スクリーンに動きが映し出されるため、初めてでも正しい動きがひと目でわかります。

インストラクターが巡回して丁寧にアジャストしてくれるので、置いてけぼりになる心配がありません。LAVAとの併用プランもあり、ヨガとピラティスの両方を楽しみたいという欲張りな方にもピッタリです。

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「マンツーマンでじっくり教わりたいけれど、パーソナルは高すぎる…」そんな方の悩みを解決するのがELEMENTです。なんと、パーソナルピラティスが定額で通い放題。

1回30分の短時間集中トレーニングなので、仕事の合間や前後でも無理なく通えます。ウェアやタオルのレンタル、プロテイン代まで月謝に含まれているため、完全手ぶらでOKなのも渋谷ユーザーには嬉しいメリットです。

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渋谷駅直結、非常にアクセスの良い老舗スタジオです。ピラティスだけでなくヨガのクラスも充実しており、その日の体調や気分に合わせて好きなレッスンを選べるのが強み。

マットピラティスのクラスが豊富ですが、プライベートレッスンではマシンを使用することも可能。ライフスタイルに合わせて柔軟にプランを選びたい、落ち着いた雰囲気で学びたい大人世代におすすめです。

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「予約を取るのが面倒」「急に予定が空いた時に行きたい」という方に最適なのがこちら。予約不要で、店舗に行けばサーキット形式でマシンピラティスを体験できます。

スタッフが常駐してサポートしてくれるため、自分一人で迷うことはありません。30分という短時間で効率よく全身を鍛えられるので、忙しい渋谷ワーカーから絶大な支持を得ています。

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渋谷エリアでトップクラスの評価を得ている完全プライベートジム・スタジオ。ただ痩せるだけでなく、骨格から整えて「美しいライン」を作ることに特化しています。

代表のARISANをはじめとする質の高いトレーナーが、あなたの悩み（反り腰、猫背、産後ダイエットなど）に合わせてオーダーメイドのメニューを作成。周りの目を気にせず、マンツーマンで確実な成果を出したいプロ志向の方に。

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