新宿周辺でピラティスを始めたいけど、スタジオが多すぎてどこが良いのかわからない…。仕事帰りや買い物ついでに通いやすい、安くて質の高いスタジオはどこ？
「姿勢を良くしたい」「綺麗に痩せたい」とマシンピラティスを始める方が新宿周辺でも急増しています。新宿エリアは日本最大級のターミナル駅ということもあり、大手からパーソナル特化型まで、全国屈指の激戦区です。
この記事では、新宿エリアで本当に通うべきおすすめのピラティススタジオ10選を厳選し、料金や特徴を徹底比較しました。
これを読めば、あなたにぴったりのスタジオが必ず見つかります！
目次
- 1 新宿のおすすめピラティススタジオ10選 比較表
- 2 第1位：zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）新宿スタジオ
- 3 第2位：pilates K（ピラティスK）新宿店
- 4 第3位：the SILK（ザ シルク）新宿店
- 5 第4位：CLUB PILATES（クラブピラティス）新宿店
- 6 第5位：BDC PILATES（ビーディーシーピラティス）新宿スタジオ
- 7 第6位：Rintosull（リントスル）新宿西口店
- 8 第7位：スタジオ・ヨギー 新宿西口
- 9 第8位：K Village Pilates 新宿スタジオ
- 10 第9位：ELEMENT（エレメント）新宿店
- 11 第10位：ARISAN FIT（アリサンフィット）新宿店
- 12 まとめ：新宿であなたに合うスタジオを見つけよう
この記事の目次
新宿のおすすめピラティススタジオ10選 比較表
忙しい方向けに、まずは一目でわかる比較表をご用意しました。
| スタジオ名 | 月額目安 | 体験レッスン | 男性利用 | 特徴・おすすめな人 |
|---|---|---|---|---|
| zen place pilates | 10,000円〜 | あり | 可 | 本質的な改善を目指す国内最大手 |
| pilates K | 13,000円〜 | あり | 不可 | 音楽に合わせたスタイリッシュな空間 |
| the SILK | 15,000円〜 | あり | 不可 | 女性専用・白を基調とした映える空間 |
| CLUB PILATES | 14,000円〜 | あり | 可 | 世界最大級！マシンの種類が豊富 |
| BDC PILATES | 16,000円〜 | あり | 可 | ダンサー監修の少人数制高品質指導 |
| Rintosull | 13,000円〜 | あり | 不可 | LAVA運営！映像×講師のハイブリッド |
| スタジオ・ヨギー | 10,000円〜 | あり | 可 | マットもマシンも選べる老舗の安心感 |
| K Village Pilates | 12,000円〜 | あり | 可 | アットホームで初心者も通いやすい |
| ELEMENT | 30,000円〜 | あり | 可 | 通い放題のマンツーマン指導で最速変化 |
| ARISAN FIT | 8,000円〜 | あり | 可 | 新宿御苑エリアの隠れ家的パーソナル |
第1位：zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）新宿スタジオ
ピラティスを本気で学びたいならここ！国内最大手の安心感
新宿エリアに「新宿南口スタジオ」と「新宿西口スタジオ」の2店舗を構えるzen place pilatesは、世界基準のライセンスを持つインストラクターが揃う本格派。
マシンピラティスとマットピラティスの両方が受けられ、その日の気分や目的に合わせて選べるのが魅力です。男性の利用も非常に多く、新宿で働くビジネスマンからも高い支持を得ています。
マシンピラティスとマットピラティスの両方が受けられ、その日の気分や目的に合わせて選べるのが魅力です。男性の利用も非常に多く、新宿で働くビジネスマンからも高い支持を得ています。
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第2位：pilates K（ピラティスK）新宿店
音楽に合わせて楽しくシェイプアップ！女性に絶大な人気
新宿イーストサイドスクエアにある「pilates K」は、とにかく「スタイリッシュ」で「楽しい」のが特徴です。
海外のブティックのようなお洒落な空間で、リズミカルな音楽に合わせてマシンピラティスを行います。ターゲット部位ごとにクラスが分かれており、脚やお腹など気になる部分を効率よく引き締めたい女性に最適です。
海外のブティックのようなお洒落な空間で、リズミカルな音楽に合わせてマシンピラティスを行います。ターゲット部位ごとにクラスが分かれており、脚やお腹など気になる部分を効率よく引き締めたい女性に最適です。
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第3位：the SILK（ザ シルク）新宿店
「自分磨き」を楽しむ女性専用マシンピラティス
新宿駅近くにあるthe SILKは、白を基調とした内装と充実のアメニティが人気の女性専用スタジオです。
最新のマシンを完備しており、初心者でもインストラクターが丁寧にサポートしてくれます。パウダールームにはReFaのドライヤーやコテが揃っており、レッスン後に新宿でそのまま予定を入れられるのも嬉しいポイント。
最新のマシンを完備しており、初心者でもインストラクターが丁寧にサポートしてくれます。パウダールームにはReFaのドライヤーやコテが揃っており、レッスン後に新宿でそのまま予定を入れられるのも嬉しいポイント。
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第4位：CLUB PILATES（クラブピラティス）新宿店
世界最大級のスタジオが新宿に！15種類のアイテムを使用
世界各国に展開するCLUB PILATESは、リフォーマーだけでなくTRXやボスなど、多彩な器具を組み合わせた独自のプログラムが特徴です。
新宿エリアでも非常に人気があり、レベル分けが細かいため、全くの初心者からアスリートまで満足できる内容です。朝早くから夜遅くまでレッスンがあるため、忙しい方でも継続しやすい環境です。
新宿エリアでも非常に人気があり、レベル分けが細かいため、全くの初心者からアスリートまで満足できる内容です。朝早くから夜遅くまでレッスンがあるため、忙しい方でも継続しやすい環境です。
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第5位：BDC PILATES（ビーディーシーピラティス）新宿スタジオ
1クラス最大8名の少人数制！プロが認める質の高い指導
ブロードウェイ・ダンス・センター監修のBDC PILATESは、徹底した少人数制（最大8名）にこだわっています。
一人ひとりの体の癖を見抜き、的確なアライメント修正をしてくれるため、短期間で効果を感じやすいのが特徴。新宿駅近の便利な立地で、本格的なマシンピラティスをじっくり学びたい方に選ばれています。
一人ひとりの体の癖を見抜き、的確なアライメント修正をしてくれるため、短期間で効果を感じやすいのが特徴。新宿駅近の便利な立地で、本格的なマシンピラティスをじっくり学びたい方に選ばれています。
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第6位：Rintosull（リントスル）新宿西口店
ホットヨガLAVAのノウハウを凝縮したマシンピラティス
ホットヨガスタジオLAVAが運営するRintosullは、大型スクリーンを使った映像とインストラクターによる指導が組み合わさった新しいスタイル。
新宿西口からすぐの好立地で、ヨガとピラティスを併用して通う方も多いです。リーズナブルな料金体系で、マシンピラティスを気軽に始めたい層に大人気です。
新宿西口からすぐの好立地で、ヨガとピラティスを併用して通う方も多いです。リーズナブルな料金体系で、マシンピラティスを気軽に始めたい層に大人気です。
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第7位：スタジオ・ヨギー 新宿西口
多彩なクラス展開で飽きずに続けられる老舗スタジオ
ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）の3つのプログラムを展開。
新宿西口から徒歩ですぐの広々とした開放的なスタジオです。マシンピラティスのプライベートレッスンから、マットピラティスのグループレッスンまで選択肢が広く、年齢性別問わず通いやすいのが魅力。
新宿西口から徒歩ですぐの広々とした開放的なスタジオです。マシンピラティスのプライベートレッスンから、マットピラティスのグループレッスンまで選択肢が広く、年齢性別問わず通いやすいのが魅力。
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第8位：K Village Pilates 新宿スタジオ
アットホームな雰囲気で初心者も安心して通える
韓国語教室などで有名なK Villageが運営するピラティススタジオ。新宿駅徒歩圏内にあり、非常にフレンドリーで通いやすい雰囲気です。
料金も新宿エリアの中では比較的リーズナブルで、まずは無理なくピラティスを習慣にしたいという初心者の方に特におすすめです。
料金も新宿エリアの中では比較的リーズナブルで、まずは無理なくピラティスを習慣にしたいという初心者の方に特におすすめです。
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第9位：ELEMENT（エレメント）新宿店
月額定額でパーソナルマシンピラティスが通い放題！
「グループだと周りの目が気になる」「マンツーマンでしっかり見てもらいたい」という方には、パーソナルピラティス通い放題のELEMENTがおすすめ。
1回30分の短時間集中レッスンなので、新宿での仕事前後や合間にサクッと通えます。プロのトレーナーがあなた専用のメニューを組んでくれます。
1回30分の短時間集中レッスンなので、新宿での仕事前後や合間にサクッと通えます。プロのトレーナーがあなた専用のメニューを組んでくれます。
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第10位：ARISAN FIT（アリサンフィット）新宿店
新宿御苑至近！ボディメイクに特化した隠れ家的パーソナル
新宿御苑エリアに位置するARISAN FITは、ピラティスだけでなくトレーニングを組み合わせたアプローチが得意なスタジオです。
「ただ細くなるだけでなく、美しく引き締まった体を作りたい」というニーズに応えてくれます。完全プライベート空間で、じっくり自分の体と向き合いたい方に最適です。
「ただ細くなるだけでなく、美しく引き締まった体を作りたい」というニーズに応えてくれます。完全プライベート空間で、じっくり自分の体と向き合いたい方に最適です。
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まとめ：新宿であなたに合うスタジオを見つけよう
新宿エリアは日本でも有数のピラティス激戦区。本格的に学びたいならzen place pilates、お洒落に楽しくならpilates Kやthe SILK、少人数で質を求めるならBDC PILATESと、選択肢が非常に豊富です。
まずは気になるスタジオの体験レッスンへ足を運び、スタジオの雰囲気や講師との相性を確かめてみましょう。あなたにとって、新宿でのピラティスライフが素晴らしいものになることを応援しています！