新宿周辺でピラティスを始めたいけど、スタジオが多すぎてどこが良いのかわからない…。初心者でも通いやすい、安くて質の高いスタジオはどこ？
「姿勢を良くしたい」「綺麗に痩せたい」とマシンピラティスを始める方が新宿周辺でも急増しています。
新宿エリアは日本最大級のターミナル駅ということもあり、大手からパーソナル専門まで、全国屈指の激戦区となっています。
この記事では、新宿エリアで本当に通うべきおすすめのピラティススタジオ15選を厳選し、料金や特徴を徹底比較しました。
これを読めば、あなたにぴったりのスタジオが必ず見つかります！
目次
- 1 新宿のおすすめピラティススタジオ15選 比較表
- 2 第1位：zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）
- 3 第2位：pilates K（ピラティスK）新宿店
- 4 第3位：the SILK（ザ シルク）新宿店
- 5 第4位：CLUB PILATES（クラブピラティス）西新宿店
- 6 第5位：Rintosull（リントスル）新宿西口店
- 7 第6位：BDC PILATES 新宿
- 8 第7位：スタジオ・ヨギー 新宿EAST/WEST
- 9 第8位：URBAN CLASSIC PILATES 新宿御苑
- 10 第9位：ELEMENT（エレメント）新宿店
- 11 第10位：Pilates Mee（ピラティスミー）
- 12 第11位：ARISAN FIT（アリサンフィット）
- 13 第12位：WECLE（ウィークル）西新宿店
- 14 第13位：K Village Pilates 新宿スタジオ
- 15 第14位：LaLa pilates（ララピラティス）新宿店
- 16 第15位：A・CORE（アコア）ピラティス
- 17 まとめ：新宿であなたに合うスタジオを見つけよう
この記事の目次
新宿のおすすめピラティススタジオ15選 比較表
忙しい方向けに、まずは一目でわかる比較表をご用意しました。
| スタジオ名 | 月額目安 | 特徴・おすすめな人 |
|---|---|---|
| zen place pilates | 10,000円〜 | 本格的なマシン＆マット。男性利用も可能で質を重視する方。 |
| pilates K | 13,000円〜 | 女性専用・音楽に合わせたスタイリッシュなレッスン。 |
| the SILK | 15,000円〜 | 白を基調とした映える空間。パウダールーム充実の女性専用。 |
| CLUB PILATES | 12,000円〜 | 世界最大級ブランド。レベル別・マシンが豊富。 |
| Rintosull | 13,000円〜 | LAVA運営。大画面モニター活用で初心者も安心。 |
| BDC PILATES | 16,000円〜 | プロダンサー監修。少人数制で高い運動効果。 |
| スタジオ・ヨギー | 10,000円〜 | ヨガもピラティスも両方楽しみたい方。 |
| URBAN CLASSIC PILATES | 10,000円〜 | 予約不要のセミパーソナル形式。 |
| ELEMENT | 30,000円〜(通い放題) | マンツーマン指導のパーソナル。本気で変えたい方向け。 |
| ARISAN FIT | パーソナル主体 | 完全プライベート空間でボディメイク。 |
| Pilates Mee | 8,000円〜 | 新宿御苑近くの落ち着いたプライベートスタジオ。 |
| WECLE | 10,000円〜 | 着替え不要で30分、サーキット形式で通いやすい。 |
| K Village Pilates | 12,000円〜 | 初心者向けの丁寧な指導。新宿駅からのアクセス抜群。 |
| LaLa pilates | 10,000円〜 | リフォーマー専用。少人数でアットホーム。 |
| A・CORE | 15,000円〜 | 本物志向の指導を受けたい方向け。 |
第1位：zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）
国内最大級の店舗数！本格ピラティスで根本から身体を変える
新宿エリアに複数店舗を構えるzen place pilatesは、世界基準の教育を受けたインストラクターが在籍する本格派スタジオです。マシン・マット両方のレッスンがあり、男性の利用も可能です。新宿南口店や新宿西口店など、駅から徒歩数分で通える利便性も魅力。体験当日入会で入会金が無料になるキャンペーンも頻繁に実施しています。
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第2位：pilates K（ピラティスK）新宿店
音楽に合わせて楽しくシェイプアップ！女性専用の人気スタジオ
新宿駅東口からすぐの好立地にあるpilates Kは、スタイリッシュな空間で音楽に合わせてマシンピラティスを楽しむスタジオです。部位別のプログラムが充実しており、「脚痩せ」「お腹痩せ」など目的に合わせたトレーニングが可能。女性専用で、体験レッスンも手ぶらでOKなプランがあるため初心者にも非常に人気です。
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第3位：the SILK（ザ シルク）新宿店
白を基調とした映える空間で、心身ともに美しく
女性専用のマシンピラティス専門店「the SILK」。新宿店は洗練されたインテリアが特徴で、通うだけで美意識が上がる空間です。パウダールームにはReFaのドライヤーやヘアアイロンを完備。朝から夜までレッスン数が豊富で、仕事帰りにも通いやすいのがメリットです。
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第4位：CLUB PILATES（クラブピラティス）西新宿店
世界最大級！15種類のアイテムを駆使した多彩なレッスン
アメリカ発のCLUB PILATESは、リフォーマーだけでなくTRXやボウス、チェアなど様々なマシンを1回のレッスンで使い分けるのが特徴です。レベルが4段階に分かれているため、初心者から上級者まで満足できます。男性も参加可能で、活気のあるグループ体験が魅力です。
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第5位：Rintosull（リントスル）新宿西口店
LAVAから誕生！大画面モニターで見やすい初心者向けスタジオ
ホットヨガLAVAのノウハウを活かしたマシンピラティス専門店です。インストラクターの指導に加え、大型モニターで動きを確認できるため、初めての方でも迷わず動けます。月会費が比較的リーズナブルで、ヨガと併用できるプランもあります。
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第6位：BDC PILATES 新宿
ダンスのプロが監修した、解剖学に基づく精密な指導
日本初のブロードウェイダンスセンター監修によるスタジオ。全クラス10名前後までの少人数制で、一人一人のフォームを細かくチェックしてくれます。運動量が多く、しっかりと身体を引き締めたい方におすすめです。
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第7位：スタジオ・ヨギー 新宿EAST/WEST
歴史あるスタジオで、ヨガ・ピラティス・ビューティペルヴィスを体験
新宿に2店舗展開する老舗スタジオ。マットピラティスを中心に、骨盤調整レッスンなども受けられます。インストラクターの質が安定しており、回数券や月会費など通い方に合わせたプランが選べるのも特徴です。男性利用も歓迎されています。
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第8位：URBAN CLASSIC PILATES 新宿御苑
予約不要！サーキット形式のセミパーソナルピラティス
「予約が取れない」という悩みを解決する予約不要のスタジオ。マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた30分のサーキット形式です。短時間で効率よく鍛えたい忙しいビジネスパーソンに最適。
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第9位：ELEMENT（エレメント）新宿店
パーソナルなのに通い放題！マンツーマンで徹底指導
1回30分のマンツーマンレッスンが受けられるパーソナルマシンピラティススタジオ。通い放題プランがあり、毎日でも通うことができます。運動が苦手な方や、自分一人では継続できない方に特におすすめです。
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第10位：Pilates Mee（ピラティスミー）
新宿御苑至近！隠れ家のようなプライベート空間
少人数グループとパーソナルレッスンを提供するアットホームなスタジオです。大手スタジオが苦手な方でも安心して通える、丁寧なカウンセリングと指導が評判です。新宿御苑駅からのアクセスが良く、静かな環境で集中できます。
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第11位：ARISAN FIT（アリサンフィット）
パーソナルトレーニング×ピラティスで理想の身体へ
ピラティスの動きをベースに、よりボディメイクに特化した指導を行うパーソナルスタジオです。ダイエットや姿勢改善など、個人の目標に合わせたメニュー作成が強み。人目を気にせずトレーニングに打ち込めます。
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第12位：WECLE（ウィークル）西新宿店
30分のサーキット形式！着替え不要で気軽にピラティス
ストレッチとピラティスを組み合わせた独自のメソッド。着替えや靴の準備が不要で、30分間で効率よく身体を動かせるため、隙間時間に通うことができます。運動習慣を身につけたい初心者にぴったりです。
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第13位：K Village Pilates 新宿スタジオ
初心者歓迎！駅からすぐの通いやすさが自慢
新宿駅近くで、マットやマシンのプライベート・少人数グループを提供。リーズナブルな価格設定で、「まずは試してみたい」という初心者の方に選ばれています。
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第14位：LaLa pilates（ララピラティス）新宿店
リフォーマー専用スタジオで、美しいボディラインを作る
溶岩ヨガでおなじみのLaLa Aasha（ララアーシャ）が運営。マシンピラティス専用の少人数クラスで、インナーマッスルを効果的に鍛えます。リラックスできる雰囲気が魅力です。
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第15位：A・CORE（アコア）ピラティス
本物志向の方へ。ロイヤルな環境で受ける質の高いレッスン
新宿からほど近いエリアにある、歴史と実績のある本格ピラティススタジオ。一流のインストラクターによるパーソナル・デュエットレッスンを中心に、身体のクセを見抜いて根本改善を促します。
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まとめ：新宿であなたに合うスタジオを見つけよう
新宿エリアには、初心者でも通いやすいリーズナブルなスタジオから、一生モノの身体作りができる本格派まで多彩なスタジオが揃っています。
・まずは王道から選びたいなら： zen place pilates や pilates K
・お洒落な空間で気分を上げたいなら： the SILK
・予約不要で自分のペースで通いたいなら： URBAN CLASSIC PILATES
まずは気になるスタジオの「体験レッスン」に足を運んで、スタジオの雰囲気や講師との相性を確かめてみてください。ピラティスのある生活で、理想の身体を手に入れましょう！