
「姿勢を良くしたい」「綺麗に痩せたい」とマシンピラティスを始める方が渋谷周辺でも急増しています。渋谷エリアは日本でも有数のピラティス激戦区であり、最新設備を備えたスタジオや、男性も通える本格派、女性専用のオシャレな空間など、バリエーションが非常に豊富です。
この記事では、渋谷エリアで本当に通うべきおすすめのピラティススタジオ12選を厳選し、料金や特徴を徹底比較しました。
これを読めば、あなたにぴったりのスタジオが必ず見つかります!
- 1 渋谷のおすすめピラティススタジオ12選 比較表
- 2 第1位:zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)
- 3 第2位:the SILK(ザ シルク)渋谷店
- 4 第3位:pilates K(ピラティスケー)渋谷店
- 5 第4位:CLUB PILATES(クラブピラティス)渋谷店
- 6 第5位:Rintosull(リントスル)渋谷店
- 7 第6位:BDC PILATES (BDCピラティス) 表参道・渋谷エリア
- 8 第7位:ELEMENT(エレメント)渋谷店
- 9 第8位:スタジオ・ヨギー渋谷
- 10 第9位:ARISAN FIT(アリサンフィット)
- 11 第10位:Pilates Mee(ピラティスミー)
- 12 第11位:A・CORE | -ROYAL PILATES STUDIO-
- 13 第12位:URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)渋谷店
- 14 まとめ:渋谷であなたに合うスタジオを見つけよう
この記事の目次
渋谷のおすすめピラティススタジオ12選 比較表
| スタジオ名 | 月額目安 | 体験 | 男性 | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| zen place pilates | 約16,940円〜 | あり | 可 | 国内最大級。本質的なピラティスを学びたい方に。 |
| the SILK | 約15,070円〜 | あり | 不可 | 女性専用。白を基調とした洗練された空間。 |
| pilates K | 約13,420円〜 | あり | 不可 | 音楽に合わせたグループレッスンが人気。 |
| CLUB PILATES | 約12,000円〜 | あり | 可 | 世界最大級。多種多様なアイテムを使用。 |
| Rintosull | 約13,800円〜 | あり | 不可 | LAVA運営。大型スクリーン併用のマシンピラティス。 |
| BDC PILATES | 約18,000円〜 | あり | 可 | ダンサー監修。少人数制で質の高い指導。 |
| ELEMENT | 約38,500円〜 | あり | 可 | 通い放題のパーソナルピラティス。コスパ◎ |
| スタジオ・ヨギー | 約10,000円〜 | あり | 可 | ヨガとピラティス両方楽しめる老舗スタジオ。 |
| ARISAN FIT | 約33,000円〜 | あり | 可 | お尻痩せ・ボディメイク特化型パーソナル。 |
| Pilates Mee | 約22,000円〜 | あり | 不可 | 完全個室のマンツーマン指導で初心者も安心。 |
| A・CORE | 要問合せ | あり | 可 | 表参道・渋谷エリアの超本格派・老舗。 |
| URBAN CLASSIC PILATES | 約10,780円〜 | あり | 可 | 予約不要のセミパーソナル形式。 |
第1位:zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)
男性の利用も非常に多く、ビジネスパーソンが姿勢改善やメンタルケアのために通う姿も目立ちます。全店利用可能なプランもあり、ライフスタイルに合わせて柔軟に通えるのが最大のメリットです。
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第2位:the SILK(ザ シルク)渋谷店
専用のマシンを使用したグループレッスンは、運動が苦手な方でも楽しみながらボディラインを整えられる構成です。ウェアのレンタルもあるため、仕事帰りやお買い物ついでに身軽に通えます。
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第3位:pilates K(ピラティスケー)渋谷店
音楽に合わせて動くグループレッスンは、ハードすぎず、かつしっかりと筋肉にアプローチできるため、モチベーションを維持しやすいのが特徴。脚痩せ、お腹痩せなど部位別プログラムも充実しています。
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第4位:CLUB PILATES(クラブピラティス)渋谷店
レベル分けが細かいため、初心者から上級者まで満足度が高く、男性も受講可能です。渋谷店は非常に活気があり、海外のようなオープンな雰囲気でトレーニングを楽しめます。
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第5位:Rintosull(リントスル)渋谷店
30分という短時間で効率よく体を動かせるクラスもあり、忙しい女性に大人気。LAVAの会員であればお得に通えるプランもあり、ヨガとの併用で相乗効果を狙いたい方にもおすすめです。
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第6位:BDC PILATES (BDCピラティス) 表参道・渋谷エリア
1クラス最大数名という少人数制を採用しているため、一人ひとりの骨格や動きのクセを細かくチェックしてもらえます。より精密な動きを習得したい方や、男性の方にも非常におすすめのスタジオです。
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第7位:ELEMENT(エレメント)渋谷店
一回30分の集中レッスンなので、運動習慣がない方でも無理なく続けられます。渋谷店はウェア、タオル、プロテインも無料提供されており、手ぶらで通えるのも大きな魅力です。
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第8位:スタジオ・ヨギー渋谷
マットピラティスを中心に、基礎からしっかり学べる環境が整っています。落ち着いた雰囲気で、男女問わず幅広い年齢層が利用しており、初めての方でも馴染みやすいのが特徴です。
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第9位:ARISAN FIT(アリサンフィット)
トレーニングだけでなく、食事指導もセットになったプランがあり、本気で体を変えたい方に選ばれています。
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第10位:Pilates Mee(ピラティスミー)
初心者や運動経験の少ない方でも、身体の状態に合わせた無理のないプログラムを組んでくれるため、着実にステップアップできます。
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第11位:A・CORE | -ROYAL PILATES STUDIO-
一流のインストラクターによる指導は、スポーツパフォーマンスの向上やリハビリ、産前産後ケアまで幅広く対応しています。
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第12位:URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)渋谷店
予約が不要なため、思い立った時にすぐ行けるのが最大の魅力。サーキット形式で進むため、短時間で効率よく全身を鍛えることができます。忙しくて予約を管理するのが面倒という方におすすめです。
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まとめ:渋谷であなたに合うスタジオを見つけよう
・本格的な技術を学びたい、男性も通いたいなら「zen place pilates」
・オシャレな空間で女性専用、手ぶら通いなら「the SILK」
・パーソナルで徹底的に変えたいなら「ELEMENT」
など、目的によって最適な選択肢は変わります。まずは気になるスタジオの体験レッスンへ足を運び、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を確かめてみるのが、理想の体への一番の近道ですよ!
