【安い】新宿のマシンピラティスおすすめ15選！体験無料・メンズOK・都度払いを徹底比較

新宿エリアに「新宿南口」「新宿西口」など複数のスタジオを構える大手です。最大の特徴は、インストラクターの質の高さと、ピラティス本来の「心身を整える」アプローチにあります。男性の利用も非常に多く、初心者からアスリートまで幅広く対応しています。

●新宿南口スタジオ：東京都新宿区新宿4-1-22 新宿コムロビル 2F
●新宿西口スタジオ：東京都新宿区西新宿1-13-1 今佐ビル 3F

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新宿駅東口からすぐの好立地にある女性専用スタジオです。スタジオ内はグレーを基調としたスタイリッシュな空間で、リフォーマー（マシン）を使ったグループレッスンが中心。音楽に合わせて動くので、運動が苦手な方でも楽しみながらボディメイクが可能です。

●アクセス：東京都新宿区新宿3-17-4 レミナビル 7F

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真っ白な清潔感あふれる内装が特徴で、ウェアやタオルのレンタル、パウダールームにはReFaのドライヤー完備など、女性に嬉しいサービスが充実しています。新宿店は特に人気が高く、マシンピラティス初心者でも分かりやすい丁寧な指導が魅力です。

●アクセス：東京都新宿区西新宿1-18-2 晴花ビル 8F

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世界中に展開するクラブピラティスは、リフォーマーだけでなく、TRXやチェアなど様々な器具を組み合わせた独自のクラスが受けられます。初級から上級まで4段階のレベル設定があり、自分のペースで着実にステップアップしたい方におすすめです。

●アクセス：東京都新宿区西新宿7-10-1 O-GUARD SHINJUKU 6F

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ホットヨガスタジオLAVAから誕生したマシンピラティス専門店。大画面のスクリーンを見ながら動く独自のスタイルで、初めての方でも迷わずエクササイズに集中できます。LAVAとの併用プランもあり、ヨガとピラティスの相乗効果を狙いたい方に最適です。

●アクセス：東京都新宿区西新宿1-5-11 新宿三葉ビル 4F

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日本初の「マシンピラティス専門の少人数制スタジオ」として有名です。解剖学に基づいたプロダンサー監修のレッスンは、筋肉の使い方が非常に細かく、確実に身体を変えたい本物志向の方から支持されています。1クラス最大8名までの少人数制です。

●アクセス：東京都新宿区西新宿1-3-13 Zenken Plaza II 4F

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パーソナルマシンピラティスが月額制で「通い放題」という驚きのシステムを採用しています。1回30分と短時間なので、忙しい新宿ワーカーでも隙間時間で通えます。プロの指導を独り占めして、最短で結果を出したい方にぴったりのスタジオです。

●アクセス：東京都新宿区新宿5-11-2 新宿岡田ビル 5F

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ピラティスだけでなく、ヨガや骨盤調整（ビューティ・ペルヴィス）など多彩なプログラムが受けられます。マットピラティスを中心に、基礎からしっかり学びたい方に適しています。新宿駅から直結に近いビルにあり、雨の日でも通いやすいのがメリットです。

●アクセス：東京都新宿区西新宿1-13-12 西新宿昭和ビル 4F

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「ピラティスをもっと身近に」をコンセプトに、比較的安価な料金設定が魅力のスタジオです。プライベートレッスンから少人数のグループレッスンまで選択可能。韓国のピラティス事情を取り入れた、健康的で美しいボディライン作りが得意です。

●アクセス：東京都新宿区西新宿1-13-12 西新宿昭和ビル 3F

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ピラティス×トレーニングを組み合わせた完全個室のパーソナルジムです。マシンピラティスを使って姿勢を整えつつ、ボディメイクも行いたいという欲張りな方におすすめ。新宿エリアで自分のペースで集中して取り組みたい方に選ばれています。

●アクセス：東京都新宿区西新宿7-1-7 新宿ダイカンプラザA館

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マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたセミパーソナルスタジオ。予約不要でフラッと立ち寄れるのが最大の利点です。短時間で高い運動効果を得られるため、忙しいビジネスパーソンに非常に人気があります。

●アクセス：東京都新宿区新宿1-9-4 中公ビル御苑別館 2F

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サーキット形式でマシンを回っていく、新感覚のストレッチ＆ピラティススタジオです。着替え不要でそのままレッスンができるため、服を気にする必要がありません。身体の硬さに悩んでいる方や、手軽に運動を習慣化したい初心者におすすめです。

●アクセス：東京都新宿区西新宿1-13-12

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一人ひとりの身体のクセを見極め、オーダーメイドのメニューを組んでくれるパーソナル専門スタジオです。人目を気にせず、落ち着いた空間でじっくり自分と向き合いたい方に向いています。丁寧なカウンセリングが評判です。

●アクセス：東京都新宿区新宿2丁目

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セミプライベート（少人数）のレッスンが中心で、和やかな雰囲気が特徴。運動が久しぶりの方でも、マシンが身体の動きをサポートしてくれるので安心です。女性専用スタジオなので、リラックスして通いたい方に適しています。

●アクセス：東京都新宿区西新宿7-10-14 富士山ビル 4F

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「鏡を見る」ことで自分のフォームを意識する、20分程度の短いレッスンが特徴のカジュアルスタジオです。リーズナブルな価格設定で、隙間時間にサクッと身体を整えたいというニーズに応えています。ピラティスを低コストで始めたい方に人気。

●アクセス：東京都新宿区新宿3丁目

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