【安い】渋谷のマシンピラティスおすすめ12選！体験無料・男性OK・都度払いまで徹底比較

渋谷エリアに2店舗を構えるzen place pilatesは、本格的な「教育」としてのピラティスを提供しています。マットとマシンの両方が利用でき、講師の質が非常に高いのが特徴です。
男性の利用も歓迎されており、アスリートやビジネスマンも多く通っています。他店舗利用も可能なので、仕事帰りは渋谷、休日は自宅近くという使い分けも便利です。

• 料金：月4回 10,450円〜 / 通い放題 16,940円〜
• 体験：1,000円〜3,000円（キャンペーンによる）
• 男性：利用可能
• アクセス：渋谷駅 徒歩3分（渋谷スタジオ）、渋谷駅 徒歩1分（渋谷東口店）

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渋谷駅直結の宮下パークからもほど近い好立地にあるpilates K。女性専用で、アメリカのブティックスタジオのようなスタイリッシュな空間が魅力です。
リフォーマー（マシン）を使用し、音楽に合わせてテンポよく動くため「ピラティスは静かで地味そう」というイメージを覆してくれます。特に20代〜40代の女性に圧倒的な支持を得ています。

• 料金：月4回 13,420円〜 / 通い放題 16,170円〜
• 体験：0円〜2,000円（キャンペーンによる）
• 男性：不可（女性専用）
• アクセス：渋谷駅 B1出口 徒歩1分

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渋谷の桜丘エリアにあるthe SILKは、女性の「なりたい自分」を叶えるためのマシンピラティス専門店です。パウダールームにはReFaのドライヤーやヘアアイロンが完備されており、レッスン後の予定もバッチリ。
初心者向けのプログラムが充実しており、運動が苦手な方でも安心して始められます。

• 料金：月4回 15,070円〜 / 通い放題 20,680円〜
• 体験：0円（手ぶら体験あり）
• 男性：不可（女性専用）
• アクセス：渋谷駅 徒歩2分

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渋谷に2店舗を構えるCLUB PILATESは、リフォーマーだけでなく、TRXやチェア、スプリングボードなど、様々な器具を組み合わせた独自のクラスが人気です。
レベル分けが明確で、初心者から上級者まで満足できる内容です。朝7時から夜までクラスがあり、仕事前後のルーティンに組み込みやすいのも魅力。

• 料金：月4回 13,090円〜 / 月8回 24,090円〜
• 体験：30分無料体験あり
• 男性：利用可能
• アクセス：渋谷駅 徒歩5分（渋谷道玄坂店）、渋谷駅 徒歩4分（渋谷クロスタワー店）

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ホットヨガスタジオLAVAが運営するマシンピラティス専門店Rintosull。大画面のスクリーンを見ながら、インストラクターが丁寧にサポートしてくれるスタイルです。
店舗数が多く、渋谷店も駅近で通いやすさ抜群。LAVAとの併用プランもあり、ヨガとピラティスの両方でボディメイクしたい方に最適です。

• 料金：月4回 13,800円〜 / 通い放題 15,800円〜
• 体験：0円〜無料見学会あり
• 男性：不可（女性専用）
• アクセス：渋谷駅 徒歩1分

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モデルやインスタグラマーからも支持されるARISAN FITは、下半身痩せに特化したパーソナルスタジオです。ピラティスにトレーニングの要素を加え、効率的に理想のヒップラインを作ります。
一人ひとりの骨格に合わせた指導が受けられるため、最短で身体を変えたい方におすすめです。

• 料金：パーソナル 1回 約7,000円〜（回数券による）
• 体験：5,500円
• 男性：利用可能（紹介制等の場合あり、要確認）
• アクセス：渋谷駅 徒歩7分

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渋谷駅からも徒歩圏内、青山・表参道エリアにあるBDC PILATESは、日本初の少人数制マシンピラティス専門スタジオです。
講師全員が認定資格を持ち、解剖学に基づいた緻密な指導が受けられます。1クラス最大8名までの少人数制なので、大型スタジオが苦手な方でも安心です。

• 料金：月4回 17,600円〜
• 体験：3,850円
• 男性：利用可能
• アクセス：表参道駅 徒歩2分（渋谷駅から1駅/徒歩12分）

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全国展開する老舗スタジオ・ヨギーの渋谷店は、開放感のあるスタジオでピラティスを楽しめます。マシンではなくマットピラティスが中心ですが、その分料金もリーズナブル。
基礎をしっかり学びたい方や、ヨガとピラティスをその日の気分で選びたい方にぴったりです。

• 料金：月4回 9,350円〜 / 通い放題 14,850円〜
• 体験：1,000円〜
• 男性：利用可能
• アクセス：渋谷駅 徒歩1分

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「パーソナルは高い」という常識を覆す、定額通い放題のパーソナルマシンピラティスです。1回30分の短時間集中レッスンなので、忙しい方でも隙間時間に通えます。
渋谷店は複数あり、非常に利便性が高いのが特徴。プロのマンツーマン指導を毎日でも受けたい方におすすめです。

• 料金：全日通い放題 38,280円〜 / 月4回 19,800円〜
• 体験：3,300円（当日入会でキャッシュバックあり）
• 男性：利用可能
• アクセス：渋谷駅 徒歩6分

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予約の手間が一切ない、新しいスタイルのピラティススタジオです。30分という短時間で、インストラクターのサポートを受けながらマシンを使ってトレーニングを行います。
自分のペースでサクッと運動したい方や、決まった時間に予約するのが難しい方に大変好評です。

• 料金：月4回 10,780円〜 / 通い放題 15,180円〜
• 体験：なし（見学会随時）
• 男性：利用可能
• アクセス：渋谷駅 徒歩5分

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表参道・青山エリア（渋谷区内）にある、完全予約制のプライベートスタジオです。一人ひとりの身体の状態を細かく評価し、オーダーメイドのプログラムを提供します。
静かな環境でじっくりと自分の身体と向き合いたい方や、姿勢改善・痛みの解消を目的とする方に選ばれています。

• 料金：プライベート 11,000円〜
• 体験：10,450円
• 男性：利用可能（紹介制等の場合あり）
• アクセス：表参道駅 徒歩2分（渋谷駅から徒歩圏）

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渋谷2丁目にある、身体の機能改善に強いスタジオです。理学療法士などの国家資格保持者が在籍しており、リハビリ目的や産前産後のケアにも対応しています。
少人数制のグループからパーソナルまで選択可能。自分の身体のクセを根本から直したいという方に支持されています。

• 料金：グループ月4回 13,200円〜
• 体験：3,300円〜
• 男性：利用可能
• アクセス：渋谷駅 徒歩7分

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