【安い】新宿のマシンピラティスおすすめ15選！体験無料・メンズOK・都度払いまで徹底比較

新宿エリアに「新宿スタジオ（西新宿）」「新宿南口スタジオ」と複数の拠点を持つ、日本最大級のピラティススタジオです。世界基準の資格を持つインストラクターが在籍しており、マット・マシンの両方を受講できます。

男性の利用も非常に多く、アスリートから初心者まで幅広い層に支持されています。他店舗の利用も可能なので、仕事帰りや休日で使い分けができるのも新宿では大きなメリットです。

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新宿東口のビルにある「pilates K 新宿店」は、アメリカンスタイルのスタイリッシュなスタジオ。音楽に合わせてリズミカルに体を動かすため、ストイックな運動が苦手な方でも楽しみながら通えます。

女性専用スタジオで、特に30代〜40代の女性に圧倒的な支持を得ています。「脚痩せ」「お腹痩せ」など部位別のプログラムも豊富で、目的に合わせたトレーニングが可能です。

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新宿西口にあるthe SILKは、まるでカフェのようなおしゃれな内装が特徴の女性専用マシンピラティススタジオです。リフォーマーを使用したグループレッスンが中心で、初心者でも正しいフォームを身につけられます。

パウダールームにはReFa（リファ）のドライヤーやコテが完備されており、レッスン後にそのまま新宿で予定を入れられるのが嬉しいポイントです。

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新宿中央公園店（西新宿）を展開するCLUB PILATESは、サンディエゴ発の世界最大級ピラティススタジオです。リフォーマーだけでなく、TRXやスプリングボードなど、15種類ものアイテムを1つのレッスンで使い分ける独自メソッドが特徴。

4段階のレベル設定があり、初心者から上級者まで飽きずに続けられます。男性も参加可能で、ダイナミックな運動を求める方にも最適です。

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新宿店（新宿三丁目・東口エリア）を持つリントスルは、ホットヨガLAVAから生まれたピラティスブランドです。スタジオ前方に設置された大型モニターでお手本を見ながら動くため、「インストラクターの動きが見えない」というストレスがありません。

料金設定も比較的リーズナブルで、まずは手軽にマシンピラティスを体験してみたい新宿のビギナーに最適です。

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新宿西口に位置するBDC PILATESは、日本初のダンススタジオが監修したマシンピラティス専門店です。グループレッスンでありながら最大8名という少人数制を徹底しており、インストラクターが一人ひとりのフォームを細かくチェックしてくれます。

ダンサーのような、しなやかで力強い筋肉をつけたい方におすすめの本格派スタジオです。

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新宿西口・南口からアクセスの良いスタジオ・ヨギー新宿WEST。ピラティスだけでなくヨガや骨盤調整のクラスも充実しています。

「今日はしっかりピラティス」「明日はリラックスしてヨガ」といった使い分けができるのが魅力。歴史あるスタジオならではの、経験豊富な講師陣が揃っています。

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西新宿エリアにあるK Village Pilatesは、韓国で人気の高い「ピラティス×ボディメイク」を意識した指導が特徴です。マンツーマンのプライベートレッスンと、最大4名までのセミプライベートレッスンがあります。

周りの目を気にせず、自分のペースでしっかりとフォームを磨きたい方にぴったりの隠れ家的スタジオです。

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新宿御苑店を展開するアーバンクラシックは、予約不要でふらっと立ち寄れる新感覚のスタジオです。30分という短時間でリフォーマーとTRXを組み合わせたサーキットトレーニングを行います。

一人で黙々と動くのではなく、インストラクターのサポートを受けながら効率よく鍛えられるため、時短で効果を出したい新宿のビジネスパーソンに人気です。

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新宿エリア（代々木・新宿三丁目付近など）にあるELEMENTは、なんと「パーソナル指導の通い放題」という珍しいプランを提供しています。1回30分の凝縮したセッションで、プロがマンツーマンで指導。

「グループレッスンだと置いていかれる」「でもパーソナルは高すぎる」という悩みを解決してくれる、画期的なスタジオです。

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新宿エリアで24時間、いつでもピラティスマシンが使えるのがWECLEです。着替え不要で、専用のオリジナルマシンを使って1周約30分のサーキット形式でトレーニングを行います。

運動不足を解消したい、体をほぐしたいというライトユーザーから、夜型・早朝型の生活スタイルの方まで幅広く利用されています。

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新宿三丁目駅すぐの好立地にあるLaLa pilates。溶岩ホットヨガで有名なLala Aasha（ララアーシャ）が手掛けるリフォーマーピラティス専門スタジオです。

セミプライベート（少人数）にこだわり、女性のしなやかな体作りをサポート。落ち着いた照明と空間で、自分自身に集中できる環境が整っています。

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新宿・代々木エリアでパーソナルレッスンを提供するARISAN FIT。単なるピラティスだけでなく、ボディメイクやダイエットの知見を組み合わせた指導が受けられます。

「ただ体を整えるだけでなく、見た目を劇的に変えたい」という強い目的意識を持つ方におすすめ。個別の食事指導やライフスタイル提案も魅力です。

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新宿エリアでパーソナルレッスンを行うDEPは、理学療法士の資格を持つインストラクターが中心となって指導を行っています。肩こり、腰痛、股関節の違和感など、体の不調を根本から改善したい方に特化しています。

医学的根拠に基づいたアプローチで、自分の体の癖を知り、一生モノの姿勢を手に入れたい方に選ばれています。

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新宿御苑前駅近くに位置する、少人数制のピラティススタジオです。マシンピラティスのリフォーマーを使用し、一人ひとりの筋力や柔軟性に合わせた強度調整を行ってくれます。

都会の喧騒を少し離れた落ち着いたエリアで、アットホームな雰囲気の中でレッスンを受けたい地元の方や、御苑周辺のワーカーに愛されています。

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