【安い】新宿のマシンピラティスおすすめ15選！体験無料・男性OK・都度払いスタジオを徹底比較

新宿エリアに「新宿南口スタジオ」「新宿西口スタジオ」の2店舗を構えるzen place pilatesは、本格的に身体を変えたい方に最もおすすめのスタジオです。科学的根拠に基づいた教育を受けたインストラクターが揃っており、マシン・マット両方のレッスンが充実しています。

新宿南口スタジオは開放的な空間、新宿西口スタジオは落ち着いた雰囲気が特徴。他店舗の相互利用も可能なので、仕事帰りや休日で使い分けることもできます。男性の利用者も多く、幅広い層に支持されています。

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新宿駅近くにあるpilates Kは、米国のブティックスタジオをイメージしたスタイリッシュな内装が魅力の女性専用スタジオです。音楽に合わせてマシンピラティスを行うため、楽しみながらしっかりとボディラインを整えることができます。

「お腹周り」「美脚」「ヒップ」など、気になる部位にフォーカスしたプログラムが豊富で、運動初心者でも無理なく続けられるのが人気の秘訣。新宿店は特に予約が埋まりやすい人気店なので、早めの体験予約をおすすめします。

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the SILKは、白を基調とした洗練された空間が特徴の女性専用マシンピラティススタジオです。新宿店は駅からのアクセスも良く、パウダールームにはReFa（リファ）のドライヤーやヘアアイロンが完備されているなど、女性に嬉しいサービスが徹底されています。

レッスンはリフォーマーを使用したグループレッスンが中心。初心者向けのクラスから、しっかり動きたい経験者向けのクラスまで分かれているため、自分のペースでステップアップできます。

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CLUB PILATESは世界各国で展開されている最大級のチェーンです。新宿御苑店では、リフォーマーだけでなく、TRX、チェア、スプリングボードなど、15種類ものアイテムを組み合わせた独自のクラスを提供しています。

4段階のレベル設定があり、初心者からアスリートまで満足できる内容です。朝早くから夜遅くまでクラスが開講されているため、新宿エリアで働く方のライフスタイルに合わせやすいのが大きなメリットです。

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Rintosullは、ホットヨガで有名なLAVAが運営するマシンピラティススタジオです。最大の特徴は大画面スクリーンを見ながらインストラクターのサポートを受けるハイブリッド形式のレッスン。

視覚的に動きを確認できるため、初めてマシンを使う方でも迷わず正しいフォームを意識できます。新宿西口店は駅から徒歩数分と立地も抜群。LAVAとの共通利用プランもあり、ヨガとピラティスの両方を楽しみたい方にも最適です。

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BDC PILATESは、日本初のダンススタジオがプロデュースしたマシンピラティス専門スタジオです。1クラス最大8名までの少人数制にこだわっており、インストラクターから細やかな指導を受けることができます。

新宿スタジオは、洗練されたプロフェッショナルな講師陣が魅力。解剖学に基づいたアプローチで、インナーマッスルを的確に鍛え、しなやかな身体を作りたい方におすすめです。

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スタジオ・ヨギーは新宿西口に位置し、ピラティス、ヨガ、ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）の3つを軸に展開しています。特にマットピラティスのクラスが充実しており、自分の体重を使って身体をコントロールする基礎をしっかり学べます。

落ち着いた雰囲気で、男女問わず幅広い年齢層が通っています。伝統的なピラティスを大切にしながらも、現代人の身体に合わせたプログラムが魅力です。

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K Village Pilatesは、新宿駅から徒歩圏内にあり、個々の目的やレベルに合わせたパーソナルレッスンに定評があります。「プライベートレッスンは高そう…」というイメージがありますが、ここは比較的リーズナブルにプロの直接指導が受けられます。

姿勢改善だけでなく、肩こりや腰痛などの悩みにも寄り添ってくれるため、運動に自信がない初心者の方にこそ選ばれているスタジオです。

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URBAN CLASSIC PILATESは、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、予約不要のセミパーソナルスタジオです。仕事や家事で忙しく、決まった時間に予約を入れるのが難しい方に最適です。

新宿御苑店では、短時間で効率的にインナーマッスルとアウターマッスルの両方を鍛えることが可能。男性も利用でき、カジュアルに通える雰囲気が人気です。

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ELEMENTは、1回30分のパーソナルマシンピラティスが月額定額で受けられる「通い放題」プランが特徴のスタジオです。マンツーマン指導でありながら、コストパフォーマンスが非常に高く、短期間で結果を出したい方に選ばれています。

新宿店はウェアやシューズのレンタルも無料。手ぶらで通えるため、隙間時間を利用して本格的なパーソナル指導を受けたい方におすすめです。

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ARISAN FITは、特に女性のボディラインを整えることに特化したマシンピラティス・パーソナルスタジオです。完全個室なので、人目を気にせず集中してトレーニングに励むことができます。

新宿店では、下半身痩せや姿勢矯正を目的とした独自メソッドを提供。ピラティスだけでなくトレーニングの要素も加味されており、メリハリのある身体を目指したい方にぴったりの環境です。

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LaLa pilatesは、リフォーマー（ピラティス専用マシン）を専門に扱う女性専用スタジオです。少人数制で一人ひとりの動きを確認しながら進めてくれるため、マシン操作に不安がある初心者の方でも安心です。

新宿東口店はアクセスが良く、初心者向けの「ビギナークラス」が非常に充実しています。運動不足解消や基礎代謝アップを目指す女性に選ばれています。

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WECLEは、ストレッチとマシンピラティスを組み合わせた独自のサーキットトレーニングを提供するスタジオです。1回30分、着替え不要でそのままトレーニングを開始できる気軽さが最大の魅力です。

新宿御苑店は24時間営業のため、早朝や深夜など、自分の好きなタイミングで通いたい方に最適。「身体が硬くてピラティスができるか不安」という方でも、ストレッチ要素が強いため無理なく始められます。

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A・COREは、解剖学に基づいた専門性の高い指導が受けられるピラティススタジオです。新宿（四谷・御苑エリア）に位置し、一流のインストラクターがマンツーマンであなたの身体のクセを見抜き、最適なプログラムを構築します。

短期的な変化だけでなく、一生モノの姿勢や動作を手に入れたいという本格派の方から支持されています。

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Pilates Meeは、新宿御苑近くにある女性専用の完全プライベートピラティススタジオです。「グループレッスンだと周囲の目が気になって集中できない」という方に最適。

インストラクターと1対1で、マシンを贅沢に使用しながらじっくり身体と向き合うことができます。一人ひとりのライフスタイルや体調に合わせた無理のない指導が、多くの女性から評価されています。

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