
「姿勢を良くしたい」「綺麗に痩せたい」とマシンピラティスを始める方が新宿区周辺でも急増しています。
新宿区は、日本最大級のターミナル駅である新宿駅を中心に、神楽坂や四ツ谷など魅力的なエリアが多く、ピラティススタジオの激戦区でもあります。
この記事では、新宿区エリアで本当に通うべきおすすめのピラティススタジオ5選を厳選し、料金や特徴を徹底比較しました。
これを読めば、あなたにぴったりのスタジオが必ず見つかります!
この記事の目次
新宿区のおすすめピラティススタジオ5選 比較表
| スタジオ名 | 月額目安(税込) | 体験レッスン | 男性利用 | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| zen place pilates | 16,940円〜 | あり | 可 | 国内最大手。質重視の正統派。新宿区内に複数店舗あり。 |
| pilates K | 16,170円〜 | あり | 不可 | 女性専用。音楽に合わせて動くスタイリッシュな空間。 |
| the SILK | 15,070円〜 | あり | 不可 | 女性専用。内装が非常に綺麗でアメニティも充実。 |
| CLUB PILATES | 12,000円〜 | 無料体験あり | 可 | 世界最大級。15種類のアイテムを組み合わせた多彩なレッスン。 |
| BDC PILATES | 15,400円〜 | あり | 不可 | 少人数制(最大8名)。プロダンサー監修の緻密な指導。 |
第1位:zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)
最大の特徴は、世界基準の資格を持つインストラクターによる本格的な指導。マシンピラティスだけでなくマットのクラスもあり、自分のレベルに合わせて選べます。男性の利用も可能で、年齢層も幅広いため、誰でも気兼ねなく通えるのが魅力。また、店舗間の相互利用が可能なプランもあり、仕事の日は新宿、休日は自宅近くといった通い方も可能です。
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第2位:pilates K(ピラティスケー)
店内はグレーを基調とした非常にスタイリッシュな空間で、モチベーションが上がること間違いなし。音楽に合わせてテンポよく動くため、これまでのピラティスが「少し地味かも…」と感じていた方にもおすすめです。予約もスマホから簡単にでき、忙しい新宿女子にぴったりのスタジオです。
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第3位:the SILK(ザ シルク)
パウダールームには高級ドライヤーやヘアアイロン、アメニティが完備されており、レッスン後にそのまま新宿でのショッピングやデートに行けるのも嬉しいポイント。運動経験が少ない方や、オシャレな環境で楽しみながら体を変えたい方に最適です。
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第4位:CLUB PILATES(クラブピラティス)
初心者から上級者まで4段階のレベル分けがあり、男性も通えるためカップルや夫婦での利用も多いです。30分の無料体験レッスンが実施されていることも多く、初めてマシンピラティスを触る方でも気軽にお試しできるのが魅力です。
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第5位:BDC PILATES(BDCピラティス)
「大人数だと動きが合っているか不安」という方に特におすすめ。ダンサーのような、しなやかで芯のある美しい体づくりを目指すプロフェッショナルな指導が受けられます。
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まとめ:新宿区であなたに合うスタジオを見つけよう
・**本格的に学びたい・男性も通いたいなら**:zen place pilates
・**スタイリッシュに楽しく動きたいなら**:pilates K
・**アメニティ重視・オシャレな空間なら**:the SILK
・**多種多様なエクササイズを試したいなら**:CLUB PILATES
・**少人数で細かく指導してほしいなら**:BDC PILATES
まずは気になるスタジオの体験レッスンへ足を運んでみてください。スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を肌で感じることで、長く楽しく続けられる一軒が必ず見つかるはずです!
