新宿でピラティスを始めたいけど、スタジオが多すぎてどこが良いのかわからない…自分に合うのはマシン？マット？男性も通えるところはある？
「姿勢を良くしたい」「綺麗に痩せたい」とマシンピラティスを始める方が新宿周辺でも急増しています。日本有数のターミナル駅である新宿エリアには、初心者向けのリーズナブルなスタジオから、プロ志向のパーソナルスタジオまで、多様な選択肢が集まっています。
この記事では、新宿エリアで本当に通うべきおすすめのピラティススタジオ15選を厳選し、料金や特徴を徹底比較しました。
これを読めば、あなたにぴったりのスタジオが必ず見つかります！
目次
- 1 新宿のおすすめピラティススタジオ15選 比較表
- 2 第1位：zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）新宿店
- 3 第2位：pilates K（ピラティスK）新宿店
- 4 第3位：the SILK（ザ シルク）新宿店
- 5 第4位：CLUB PILATES（クラブピラティス）新宿店
- 6 第5位：Rintosull（リントスル）新宿西口駅前店
- 7 第6位：BDC PILATES（ビーディーシーピラティス）新宿
- 8 第7位：スタジオ・ヨギー新宿WEST
- 9 第8位：ARISAN FIT（アリサンフィット）新宿
- 10 第9位：K Village Pilates（ケービレッジピラティス）新宿
- 11 第10位：ELEMENT（エレメント）新宿店
- 12 第11位：URBAN CLASSIC PILATES 新宿御苑
- 13 第12位：WECLE（ウィークル）新宿御苑店
- 14 第13位：LaLa pilates（ララピラティス）新宿
- 15 第14位：Pilates Mee（ピラティスミー）新宿
- 16 第15位：DEP｜マシンピラティス 新宿店
- 17 まとめ：新宿であなたに合うスタジオを見つけよう
この記事の目次
新宿のおすすめピラティススタジオ15選 比較表
忙しい方向けに、まずは一目でわかる比較表をご用意しました。
| スタジオ名 | 月額目安 | 特徴・おすすめな人 |
|---|---|---|
| zen place pilates | 16,940円〜 | 本格的なマシン＆マット。男性もOK！質を求める方に。 |
| pilates K | 16,170円〜 | 女性専用・カジュアルでおしゃれ。ボディメイク重視派に。 |
| the SILK | 15,070円〜 | 女性専用・白を基調とした空間。アメニティも充実。 |
| CLUB PILATES | 14,190円〜 | 世界最大級。多種多様な器具を使いたい欲張り派に。 |
| Rintosull | 13,800円〜 | ホットヨガLAVA運営。大型スクリーン併用で初心者も安心。 |
| BDC PILATES | 17,600円〜 | プロダンサー監修。少人数制で解剖学に基づいた指導。 |
| スタジオ・ヨギー | 10,450円〜 | 老舗の安心感。ヨガもピラティスもバランスよく。 |
| ARISAN FIT | パーソナル制 | お尻痩せ・美脚特化。マンツーマンで劇的変化を狙う。 |
| K Village Pilates | 11,000円〜 | 新宿駅近。リーズナブルなパーソナルが魅力。 |
| ELEMENT | 28,600円〜（通い放題） | パーソナルマシンピラティス。手ぶらで通いたい方に。 |
| URBAN CLASSIC PILATES | 10,780円〜 | 予約不要のセミパーソナル。時短で効率よく鍛えたい。 |
| WECLE | 13,200円〜 | 24時間営業。着替え不要のサーキット形式で継続しやすい。 |
| LaLa pilates | 12,000円〜 | 女性専用・少人数制。リフォーマーを基礎から。 |
| Pilates Mee | パーソナル制 | 完全個室のプライベート。落ち着いた環境で集中したい。 |
| DEP｜マシンピラティス | パーソナル制 | 理学療法士が監修。体の不調改善も目指したい方に。 |
第1位：zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）新宿店
本物志向！世界基準の指導が受けられる実力派スタジオ
新宿エリアに「新宿南口店」「新宿西口店」などを展開する国内最大級のスタジオです。教育の質が非常に高く、マットとマシンの両方のレッスンが充実しています。男性の利用も活発で、ビジネスマンにも人気。本格的に体の根本から変えたい方に最適です。
関連記事 zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）の口コミ・評判を詳しく見る
＼ 体験レッスンの詳細はこちら ／
関連記事 zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）の口コミ・評判を詳しく見る
第2位：pilates K（ピラティスK）新宿店
「30歳からのボディメイク」がコンセプトの女性専用スタジオ
新宿駅東口からすぐの好立地にあり、スタイリッシュな空間で音楽に合わせながらマシンピラティスを楽しめます。部位別のプログラムが豊富で、お腹周りやヒップを重点的に引き締めたい女性に圧倒的な支持を得ています。
関連記事 pilates K（ピラティスケー）の口コミ・評判を詳しく見る
＼ 体験レッスンの詳細はこちら ／
関連記事 pilates K（ピラティスケー）の口コミ・評判を詳しく見る
第3位：the SILK（ザ シルク）新宿店
美白空間で気分も上がる！初心者歓迎の女性専用マシンピラティス
新宿駅近くに位置する、真っ白で洗練されたスタジオです。専用のリフォーマーを使い、音楽に合わせて楽しく動けます。パウダールームにはReFaのドライヤーやアイロンが完備されており、レッスン後のお出かけもバッチリ。体験時の無料レンタルも充実しています。
関連記事 新宿店の口コミ評判！最新の予約状況や通いやすさまとめ
＼ 体験レッスンの詳細はこちら ／
関連記事 新宿店の口コミ評判！最新の予約状況や通いやすさまとめ
第4位：CLUB PILATES（クラブピラティス）新宿店
世界最大級！15種類のアイテムを駆使した豊富なクラス展開
アメリカ発の超大型スタジオが新宿にも上陸。リフォーマーだけでなく、TRXやEXOチェアなど多彩な器具を使用するのが特徴です。初心者からアスリートまで4段階のレベル別クラスがあり、常に新鮮な気持ちでトレーニングを続けられます。
関連記事 クラブピラティスの評判！世界最大級スタジオの体験談
＼ 体験レッスンの詳細はこちら ／
関連記事 クラブピラティスの評判！世界最大級スタジオの体験談
第5位：Rintosull（リントスル）新宿西口駅前店
ホットヨガLAVAのノウハウを凝縮したマシンピラティス
新宿西口エリアにある、大画面のスクリーンを見ながらインストラクターがサポートする独自のスタイル。ヨガとピラティスを組み合わせたい方にもおすすめで、LAVAの通い放題プランがあるのも魅力です。効率的にボディメイクしたい方に。
関連記事 マシンピラティスRintosull（リントスル）の口コミ・評判を詳しく見る
＼ 体験レッスンの詳細はこちら ／
関連記事 マシンピラティスRintosull（リントスル）の口コミ・評判を詳しく見る
第6位：BDC PILATES（ビーディーシーピラティス）新宿
日本初のマシン専用少人数制！プロが認める確かな指導
ブロードウェイダンスセンター（BDC）がプロデュース。解剖学に基づいたきめ細やかな指導が特徴です。1クラス最大10名以下の少人数制なので、インストラクターの目が隅々まで行き届き、正しいフォームを習得できます。
関連記事 プロダンサー監修のピラティスを口コミ！効果はどう？
＼ 体験レッスンの詳細はこちら ／
関連記事 プロダンサー監修のピラティスを口コミ！効果はどう？
第7位：スタジオ・ヨギー新宿WEST
心身の調和を大切にする、老舗スタジオの安心感
新宿駅近くの開放感あふれるスタジオです。ピラティスだけでなくヨガや骨盤調整のクラスもあり、その日の体調に合わせて選べるのがメリット。ライフスタイルに合わせて通いたい男女におすすめの落ち着いた空間です。
関連記事 ピラティスの口コミ評判！ヨガとの併用は可能？
＼ 体験レッスンの詳細はこちら ／
関連記事 ピラティスの口コミ評判！ヨガとの併用は可能？
第8位：ARISAN FIT（アリサンフィット）新宿
お尻と脚を綺麗に！下半身特化のマンツーマンピラティス
新宿御苑エリアにある、美脚・美尻作りを得意とするパーソナルスタジオ。マシンピラティスを用いて、自分では鍛えにくいインナーマッスルへアプローチ。完全個室で人目を気にせず、モデルのような体型を目指せます。
＼ 体験レッスンの詳細はこちら ／
第9位：K Village Pilates（ケービレッジピラティス）新宿
新宿駅から徒歩すぐ！カジュアルに始められるパーソナル
「パーソナルは高い」というイメージを覆す、通いやすい料金設定が魅力。インストラクターとの距離が近く、初めての方でも一から丁寧に教えてもらえます。新宿駅近で仕事帰りにも立ち寄りやすいスタジオです。
＼ 体験レッスンの詳細はこちら ／
第10位：ELEMENT（エレメント）新宿店
通い放題のパーソナルピラティスで短期間で変化を実感
定額制で月に何度でもマンツーマンのマシンピラティスを受けられる贅沢なスタジオ。1回30分の短時間集中型なので、忙しい方でも習慣化しやすいのが特徴です。ウェアやシューズも無料レンタル可能で手ぶらOK。
＼ 体験レッスンの詳細はこちら ／
第11位：URBAN CLASSIC PILATES 新宿御苑
予約不要・短時間で効率よく！セミパーソナルスタイル
予約の煩わしさがなく、隙間時間でサクッとマシンピラティスができます。サーキット形式でいくつかの種目を行い、インストラクターが巡回してサポートしてくれるため、パーソナルに近い感覚でリーズナブルに通えます。
＼ 体験レッスンの詳細はこちら ／
第12位：WECLE（ウィークル）新宿御苑店
24時間・着替え不要！ストレッチ感覚で通えるピラティス
日本初の24時間営業マシンピラティススタジオ。専用のマシンを使って、1回30分で全身を整えます。普段着のまま利用できるため、忙しい主婦や仕事帰りの方に非常に好評です。
＼ 体験レッスンの詳細はこちら ／
第13位：LaLa pilates（ララピラティス）新宿
溶岩ホットヨガLaLaAashaプロデュースの女性専用スタジオ
セミプライベートの少人数制マシンピラティスを提供。リフォーマーを使い、呼吸と連動させてしなやかな体を目指します。女性の悩みに寄り添ったプログラムが多く、丁寧な接客が評判です。
＼ 体験レッスンの詳細はこちら ／
第14位：Pilates Mee（ピラティスミー）新宿
完全個室で自分と向き合うプライベートレッスン
「自分だけの空間」を大切にしたパーソナルスタジオです。一人ひとりの体のクセを見抜き、最適なメニューをカスタマイズしてくれます。周囲の目を気にせず集中したい方や、集団レッスンに不安がある方におすすめです。
＼ 体験レッスンの詳細はこちら ／
第15位：DEP｜マシンピラティス 新宿店
理学療法士監修！痛みや歪みを根本からケア
ただ鍛えるだけでなく、医学的根拠に基づいたアプローチが受けられるスタジオです。腰痛や肩こり、姿勢の歪みに悩んでいる方に対し、理学療法士の知見を活かしたパーソナルレッスンで解決へ導きます。
＼ 体験レッスンの詳細はこちら ／
まとめ：新宿であなたに合うスタジオを見つけよう
新宿エリアでおすすめのピラティススタジオ15選をご紹介しました。
本格的な質を求めるなら「zen place」、おしゃれに楽しくボディメイクなら「pilates K」や「the SILK」、手厚いパーソナルなら「ELEMENT」や「ARISAN FIT」が特におすすめです。
本格的な質を求めるなら「zen place」、おしゃれに楽しくボディメイクなら「pilates K」や「the SILK」、手厚いパーソナルなら「ELEMENT」や「ARISAN FIT」が特におすすめです。
多くのスタジオではお得な体験レッスンを実施しています。まずは複数のスタジオへ足を運び、インストラクターの相性やスタジオの雰囲気を確認することから始めてみてください。理想の体作り、新宿からスタートしましょう！