近年、モデルや芸能人の間でも話題の「マシンピラティス」。その中でも、日本最大級のホットヨガスタジオLAVAが運営するマシンピラティス専門スタジオ「Rintosull（リントスル）」が注目を集めています。
「姿勢を良くしたい」「効率よくダイエットしたい」「運動不足を解消したい」と考えたとき、選択肢に上がるのがリントスルですが、実際に入会するとなると「口コミはどう？」「本当に痩せるの？」「予約は取れる？」といった不安も多いはずです。
この記事では、ピラティス専門のライターが、リントスルの特徴や口コミ・評判、料金体系からメリット・デメリットまでを徹底解説します。自分に合ったスタジオかどうか、ぜひ最後まで読んで判断してみてくださいね。
この記事の目次
マシンピラティスRintosull（リントスル）の概要と特徴
Rintosull（リントスル）は、ホットヨガで有名なLAVAグループが展開する「マシンピラティス専門スタジオ」です。リントスルという名前には、「凛とした」自分を目指すという想いが込められています。
大画面スクリーンを活用した独自のレッスン形式
リントスルの最大の特徴は、インストラクターの指導に加えて、「大画面スクリーン」を使用したレッスンを行っている点です。
一般的なピラティススタジオでは、インストラクターが前でお手本を見せますが、後ろの方の席だと動きが見えにくいことが多々あります。リントスルでは、正面の大型スクリーンに正しい動きのポイントが映し出されるため、どの位置からでも正確なフォームを確認しながら動くことができます。
リフォーマー（専用マシン）を全席完備
「マシンピラティス」の名の通り、ピラティス専用マシンである「リフォーマー」を使用します。マットピラティスとの違いは、マシンのバネ（スプリング）が動きをサポートしてくれる点です。
筋力が少ない初心者の方でも、マシンの力を借りることで正しいフォームを維持しやすく、逆に負荷を強めることでしっかりとトレーニングすることも可能です。マットで行うよりも「短期間で効率的に体にアプローチできる」のが魅力ですね。
女性専用の清潔感あふれる空間
一部店舗を除き、リントスルは基本的に女性専用スタジオです。異性の目を気にせず、集中して自分の体と向き合える環境が整っています。また、LAVAのノウハウを活かした更衣室やパウダールームの充実ぶりも人気の理由の一つです。
Rintosull（リントスル）の料金プランの詳細
主な料金プランの構成は以下の通りです。
マンスリーメンバー・フリー
全店舗を利用でき、1日に2レッスンまで受講可能なプランです。仕事帰りや休日、出先近くの店舗を利用したい方に最適です。
マンスリーメンバー・ライト
2店舗（メイン店舗＋プラス1店舗）を利用できるプランです。平日は職場の近く、休日は自宅の近くといった使い分けができます。1日1レッスンまで受講可能です。
マンスリーメンバー・4
月に4回まで受講できるプランです。週に1回程度のペースで、無理なく継続したい初心者の方に人気です。
LAVA併設店なら「通い放題」がさらにお得
リントスルの多くはホットヨガLAVAに併設、または近隣に位置しています。プランによっては、マシンピラティスだけでなく、ホットヨガのレッスンも受け放題になることがあります。これは「静」のヨガと「動」のピラティスを組み合わせることで、より高い美容・健康効果を狙いたい方にとって非常に大きなメリットです。
※入会金や登録金、最新のキャンペーン情報については、以下の公式サイトからご確認ください。
クラスの種類とレベル分け：初心者でも安心な理由
ピラティスは「難しい」「ハードそう」というイメージを持たれがちですが、リントスルでは初心者から経験者まで満足できる多彩なプログラムが用意されています。
多彩なプログラムラインナップ
リントスルのレッスンは、目的に合わせて選べるのが特徴です。
初心者でも安心な理由
リントスルが初心者に支持される理由は、前述の「スクリーン指導」があるからです。
「今、どこに力を入れればいいのか？」「足の角度はこれで合っているか？」といった疑問が、スクリーンの映像を見ることで即座に解決します。
また、インストラクターは教室内を巡回しており、一人ひとりのポーズを細かく修正（アジャスト）してくれます。映像による視覚情報と、プロによる直接指導の「ハイブリッド形式」こそが、リントスルならではの安心感と言えるでしょう。
実際の口コミ・評判：良い点・悪い点を公平に紹介
実際にリントスルに通っている方の口コミを、SNSや口コミサイトから分析しました。
良い口コミ・評判
「スクリーンがあるから、先生の動きが見えなくて困ることがない！自分のペースで集中できるのが嬉しいです。」（30代・女性）
「LAVAの会員だったので、追加料金なし（または優待料金）でピラティスも始められました。ヨガで柔軟性を高めて、ピラティスで筋肉を鍛える相乗効果で、3ヶ月で姿勢が劇的に良くなりました！」（40代・女性）
「スタジオがとにかく綺麗。マシンを使うと、運動が苦手な私でも『効いてる！』という感覚が分かりやすいです。」（20代・女性）
悪い口コミ・評判
「人気の時間帯（平日の夜や土日）は予約が埋まりやすいのが難点。早めに予約を入れるようにしています。」（30代・女性）
「映像レッスンがメインなので、インストラクターさんとのマンツーマンのような密なコミュニケーションを期待しすぎると、少しイメージと違うかもしれません。」（30代・女性）
・LAVAとの併用でコスパを感じる人が多い。
・一方で、人気店舗や時間帯の予約確保には工夫が必要。
リントスルのメリット・デメリット
検討する上で知っておきたい、メリットとデメリットを整理しました。
メリット
- 効率的なボディメイクが可能：リフォーマーを使うことで、インナーマッスルにダイレクトにアプローチできます。
- 予約・キャンセルがスマホで完結：LAVA同様のシステムで、操作が簡単です。
- 圧倒的な店舗数：全国に展開しているため、通いやすさは業界トップクラスです。
- 手ぶら体験が可能：ウェアのレンタルなどが用意されているため、思い立った時に体験へ行けます。
デメリット
- 本格的なパーソナル指導ではない：あくまでグループレッスンがメインです。
- 人気の時間帯の混雑：都市部の店舗では、直前の予約が取りにくい場合があります。
予約の取りやすさを徹底解説
「せっかく入会したのに予約が取れないのでは？」という懸念に対し、リントスルの予約システムを深掘りします。
リントスルでは、専用のアプリやWebサイトから24時間いつでも予約・キャンセルが可能です。予約の枠は「1回につき○件まで」とプランごとに決まっており、レッスン終了後に次の予約を入れるスタイルが一般的です。
「予約を確実に取るコツ」は以下の3点です。
- レッスンの直後に次回の予約を確定させる。
- キャンセル待ち機能を活用する（意外と前日や当日に空きが出ます）。
- 複数の店舗を利用できるプランを選び、空いている店舗を探す。
全体的に「全く取れなくて通えない」という声は少なく、計画的に予約を入れれば週2〜3回のペースを維持することは十分可能です。
よくある質問（FAQ）
Q. 運動経験が全くなくても大丈夫ですか？
A. はい、大丈夫です。リントスルの会員様の多くは、ピラティス初心者からスタートしています。マシンの使い方も丁寧に説明がありますし、スクリーン映像で視覚的に理解できるため、安心してご参加いただけます。
Q. どのような服装で行けばいいですか？
A. 動きやすい服装（Tシャツ、レギンスなど）でOKです。マシンを使用する際、滑り止めのついた靴下の着用を推奨される場合があります。体験レッスン時はレンタルウェアが用意されている店舗も多いので、事前にご確認ください。
Q. どのくらいで効果が出ますか？
A. 個人差はありますが、週に1〜2回のペースで通うと、1ヶ月程度で「階段の上り下りが楽になった」「姿勢が良くなったと言われた」といった変化を感じる方が多いようです。3ヶ月継続すると、ボディラインの変化を実感しやすくなります。
Q. 男性でも入会できますか？
A. リントスルは基本的に女性専用スタジオですが、一部の店舗では男女共用となっている場合があります。最寄りの店舗の情報を公式サイトでご確認ください。
まとめ：まずは体験レッスンで「体の変化」を実感しよう
・正しい姿勢を手に入れたい
・お腹周りや下半身をスッキリさせたい
・ヨガと組み合わせて運動効果を高めたい
・綺麗なスタジオでモチベーションを上げたい
そんな願いを叶える環境が整っています。
「自分にできるかな？」と迷っている時間はもったいないです。まずは手ぶらで参加できる体験レッスンで、マシン特有の「伸びる」「効く」感覚を味わってみてください。レッスンが終わった後の、背筋がスッと伸びた感覚に、きっと驚くはずですよ。