近年、モデルや芸能人の間で話題となり、一般の方にも急速に普及している「マシンピラティス」。その中でも、日本最大級のホットヨガスタジオLAVA（ラバ）が運営するマシンピラティス専門スタジオ「Rintosull（リントスル）」が注目を集めています。
「運動が苦手だけど大丈夫？」「料金は高いの？」「他のスタジオと何が違うの？」といった疑問をお持ちの方も多いでしょう。
この記事では、ピラティス専門のシニアWebライターが、Rintosull（リントスル）のリアルな口コミ・評判、詳しい料金体系、そして他社と比較してわかったメリット・デメリットを徹底解説します。
この記事の目次
Rintosull（リントスル）とは？スタジオの概要と特徴
Rintosull（リントスル）は、ホットヨガで有名なLAVAグループが展開する、リフォーマー（専用マシン）を使用したピラティススタジオです。「凛とした（Rinto）」「する（Sull）」という名前の通り、しなやかで強く、美しい姿勢を目指す女性をサポートしています。
最大の特徴は、「大画面スクリーン」と「インストラクターのサポート」を掛け合わせたハイブリッド型のレッスン形式です。
1. マシンピラティス（リフォーマー）専用スタジオ
ピラティスにはマットで行うものとマシンを使うものがありますが、リントスルは「リフォーマー」という専用マシンを1人1台使用します。マシンのバネ（スプリング）が動きをサポートしてくれるため、筋力に自信がない初心者の方でも、正しいフォームで効果的に体を動かすことができます。
2. 映像と対面のハイブリッドレッスン
スタジオ正面にある大型スクリーンでインストラクターの動きを確認しながら、現場のインストラクターが一人ひとりのフォームを丁寧に修正（アジャスト）してくれます。このシステムにより、お手本が常に見える安心感と、プロによる直接指導の両方を享受できます。
3. 通いやすさに特化した環境
多くが駅近に展開されており、仕事帰りや買い物ついでに寄りやすいのが魅力です。また、LAVAの店舗に併設されているケースも多く、ヨガとピラティスの両方を楽しめるプランも用意されています。
- 運営会社：株式会社LAVA International
- レッスン形式：グループ（マシンピラティス）
- 対象：主に女性専用（一部店舗除く）
- 特徴：スクリーンレッスン×インストラクターのサポート
Rintosull（リントスル）の料金プランを詳しく解説
ピラティスを始めるにあたって最も気になるのが料金ですよね。リントスルでは、ライフスタイルに合わせて選べる複数のプランが用意されています。
※料金は店舗（エリア）によって異なるため、正確な金額は必ず公式サイトでご確認ください。
1. マンスリーメンバー・フリー
全店舗通い放題のプランです。複数の店舗を利用したい方や、1ヶ月に何度もレッスンを受けたい方に最適です。
2. マンスリーメンバー・ライト（フルタイム/デイタイム）
2店舗利用可能なプランです。
- フルタイム：全営業時間帯で利用可能
- デイタイム：平日の昼間など、特定の時間帯に限定して利用可能（料金が抑えられます）
3. マンスリーメンバー・4
月4回まで利用可能なプランです。「まずは週1回から始めてみたい」という初心者の方に人気があります。
4. LAVAとの共通プラン
リントスルの大きな強みは、ホットヨガLAVAとの「通い放題」がセットになったプランがある点です。ピラティスでインナーマッスルを鍛え、ヨガでしっかりデトックスするという使い分けが可能です。
クラスの種類とレベル分け：初心者でも安心な理由
「運動経験がなくても、マシンを使いこなせるかな？」と不安に思う必要はありません。リントスルでは、目的に合わせた多彩なプログラムが用意されています。
基礎から学べるクラス
初めてマシンに触れる方のための「Basic（ベーシック）」クラスでは、マシンの使い方から呼吸法、基本の動作を丁寧に学びます。まずはここからスタートして、マシンのサポートを受ける感覚に慣れていきましょう。
お悩み別ターゲットクラス
気になる部位を重点的にケアするプログラムも豊富です。
- ウエストシェイプ：お腹周りの引き締めを狙う
- ヒップ＆レッグ：美脚とヒップアップを目指す
- 姿勢改善：背筋を伸ばし、猫背や反り腰にアプローチする
中上級者向けチャレンジクラス
慣れてきたら、少し負荷を高めたクラスや、流れるように動くクラスにステップアップできます。飽きずに続けられる工夫が凝らされているのが嬉しいポイントですね。
実際の口コミ・評判は？（良い点・悪い点を公平に）
実際にリントスルに通っている方の声を、公平な視点でまとめました。
良い口コミ・評判
「映像があるので、インストラクターさんが遠くにいても次に何をすべきか迷わない。自分のペースで動きやすいです。」
「LAVAの会員だったので、同じポイントやアプリが使えて便利。マシンピラティスを始めてから、姿勢が良くなったと周りに褒められました。」
「スタジオがとても綺麗で、モチベーションが上がります。運動が苦手でしたが、マシンのバネがあるおかげで腹筋が筋肉痛になるくらいしっかり動けました。」
悪い口コミ・評判
「人気の時間帯は予約が取りにくいことがあります。早めに予定を立てて予約しておく必要があります。」
「スクリーンレッスンなので、一人ひとりをみっちり見てくれるプライベートレッスンに比べると、細かい修正は少なめかもしれません。」
施設が清潔で、初心者でも分かりやすいレッスン形式が高い評価を得ています。一方で、予約の取りやすさは店舗や時間帯に依存するため、体験レッスン時に希望する時間の混雑状況を確認することをおすすめします。
リントスルのメリット・デメリット
他社のピラティススタジオ（zen place pilatesやpilates Kなど）と比較した際に見えてくる、リントスルならではのポイントを整理します。
メリット
- 圧倒的な店舗数と通いやすさ：LAVAグループのネットワークがあるため、利便性の高い立地が多い。
- 初心者向けのわかりやすさ：スクリーンを見ながら動けるため、「何をすればいいかわからない」という時間がありません。
- ヨガとの併用：ヨガとピラティスの相乗効果を得たい方には、これ以上ない環境です。
- 比較的リーズナブル：完全個室のプライベートピラティスに比べ、グループのため月額料金が抑えられています。
デメリット
- 女性専用が多い：男性でマシンピラティスをしたい方には、店舗が限られます。
- 個別のカスタマイズ：完全オーダーメイドのメニューを希望する方には、マンツーマン専門スタジオの方が向いている場合があります。
他社スタジオ（zen place, pilates K）との比較
簡単に他社との違いを見てみましょう。
- zen place pilates（ゼンプレイス）：正統派のピラティス。理学療法に基づいたアプローチや、マンツーマンレッスンにも非常に強い。より深く「学びたい」人向け。
- pilates K（ピラティスケー）：スタイリッシュで音楽に合わせて動くなど、ボディメイク・フィットネス色が強い。20代〜30代に人気。
- Rintosull（リントスル）：効率重視・初心者歓迎。映像と指導の融合で、迷わず結果を出したい人向け。LAVA併用が可能。
よくある質問（FAQ）
Q. 運動音痴で体が硬いのですが、大丈夫ですか？
A. はい、全く問題ありません。マシンピラティスは、むしろ体が硬い方や筋力がない方こそおすすめ。マシンのサポートが可動域を広げてくれるので、無理なくストレッチと筋力トレーニングができます。
Q. どのような服装で行けばいいですか？
A. 動きやすいトレーニングウェア（レギンスやTシャツなど）をご用意ください。リントスルでは、滑り止め付きの靴下の着用が推奨・義務付けられている場合が多いです。
Q. どのくらいで効果が出ますか？
A. 週1〜2回のペースで通うと、3ヶ月（10回〜20回）程度で「姿勢が変わった」「疲れにくくなった」と実感する方が多いです。まずは継続することが大切です。
まとめ・体験レッスンへの誘導
Rintosull（リントスル）は、「マシンピラティスに興味があるけれど、難しそう」「まずは通いやすい場所で始めたい」という初心者の方に、最もおすすめできるスタジオの一つです。
スクリーンを通じた分かりやすい指導と、インストラクターの確かなサポートがあれば、あなたの理想のボディラインは決して遠い夢ではありません。
- ピラティス初心者で、動きに不安がある人
- 大画面の映像を見ながら自分のペースで動きたい人
- ホットヨガも同時に楽しみたい欲張りな人
- 清潔でオシャレな空間で、自分磨きをしたい人
まずは、ご自身の近くの店舗で体験レッスンを受けてみてください。実際のスタジオの雰囲気やマシンの心地よさを肌で感じることで、新しい自分への一歩が踏み出せるはずです。
今ならお得なキャンペーンを実施している店舗も多いので、この機会をお見逃しなく！