ピラティススタジオ選びで失敗したくないわ！
このように思われている方向けに、最寄り駅が麻布十番のピラティスの中でも評判のいい「zen place pilates 麻布十番スタジオ」について、口コミや情報をまとめました。
zen place pilates（ピラティス）麻布十番スタジオは、ピラティスを通して心身を整えたい方をサポートする、アットホームな雰囲気のスタジオです。
ピラティスを単なる運動ではなく、心と体を統合し、本来の自分を取り戻すための学問として捉え、一人ひとりに寄り添った丁寧な指導を行っています。
初心者向けの基礎クラスから、マンツーマンで自分の身体と向き合えるプライベートレッスンまで、幅広いレベルに対応。
特に、マシンプライベートレッスンは、自分の身体の癖や状態に合わせたオーダーメイドのレッスンが受けられ、効果的にピラティスを習得できます。
スタジオの雰囲気も魅力の一つで、明るい内装とアットホームな雰囲気の中でリラックスしてレッスンに臨めます。
スタッフとの距離も近く、まるで仲間と学ぶような感覚でピラティスを楽しめます。
ピラティスを始めてみたい方、運動が苦手な方、自分のペースで心身をリフレッシュしたい方におすすめです。
・マットグループの体験レッスン 1,000円（通常3,300円）
・月額会員入会でオリジナルTシャツ＋ピラティスBOOKプレゼント
※「AI背骨解析」1回無料付き
・当日の入会＋手続完了で入会金0円
公式サイトはこちら ⇒ zen place pilates 公式サイト
本記事の後半では、ピラティス初心者の方へのアドバイスやよくある質問もまとめました。
zen place pilates（ピラティス）麻布十番スタジオの口コミや詳細情報を知りたい方はこの記事をお読みくださいね。
また早速zen place pilates（ピラティス）の体験レッスンを予約したい方は、下記のzen place pilates公式サイトをクリックしてください。
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この記事の目次
zen place pilates（ピラティス）麻布十番スタジオの口コミ
Google Mapに寄せられた口コミから、まずは良い口コミを紹介します。
54歳 男性
zen placeに入会して約3年のメンバーです。「姿勢を良くしたい」「運動不足を解消したい」「熱しやすく冷めやすい私でも継続してできるスポーツ」を探してたどり着いたのがヨガ、ピラティスでした。
zen place の良さは、入会すればヨガもピラティスも出来ること、スタジオが沢山ありその日の予定や都合、プログラムに合わせて好きなスタジオでレッスンを受けられることです。
男性でヨガやピラティスをやりたいと思っても女性専用のスタジオが多く、それゆえに諦める男性も多いのですが、男性でも入会できるzen place の発見は
ヨガ、ピラティスをやろうという私の思いを後押ししました。男性の皆さんはヨガ、ピラティスというと綺麗な女性がたくさん居て恥ずかしいな〜とか、カッコ悪い姿は見られたくないな〜とか思って躊躇されるかもしれません。
わたしも最初はそんな思いがありましたが、全然大丈夫です。
誰も見てませんから😁
真剣にヨガやピラティスやってたら人のこと見るような余裕はありませんから😁
（決して綺麗な女性が居ないと言ってるわけではありませんから‥‥😅）ヨガ、ピラティスに興味が少しでもあるならzen place はオススメですよ。
GoogleMapの口コミより
男性の口コミです。麻布十番スタジオは男性の口コミも多いです。男性でも通いやすいスタジオです。
駅からも近く、平日は夜8時からのレッスンもあり通いやすい。インストラクターも明るく、説明も丁寧なので、初心者でしたが少しずつできるようになりました。予約、キャンセルも柔軟に対応してもらえるので、自分のペースで続けることができます。
GoogleMapの口コミより
明るいインストラクターからの丁寧な説明、これなら初心者でも安心して通えます。
腰痛をきっかけにピラティスを初め、腰痛改善＆肩こりも解消。
また呼吸改善・姿勢改善によるリフレッシュ効果も非常に高い。
日々が疲れにくくなった。このスタジオはピラティスの中でも様々なクラスがあり身体への気づきが多い。またはBASIとしての教え方がある程度統一されているため覚えやすく、復習しやすく通いやすいと感じる。
また会員になるとヨガなど他のスタジオも全て通えるのが素晴らしい。
麻布十番スタッフはフレンドリーで店舗は清潔！
日々感謝。
GoogleMapの口コミより
フレンドリーなスタッフと清潔なスタジオ！腰痛改善、肩こり解消の効果も出ています！
腰痛の悪化を根本的になんとかしたいと思って通い始めました。
インストラクターの方々は皆プロフェッショナルかつ親切で、通いやすいからか自然と足が向きます。腰痛も姿勢も良くなってきました。
GoogleMapの口コミより
質の高いインストラクターの指導で、腰痛も姿勢も良くなり良かったですね。
丁寧に優しくレッスンしてくれます！
初心者でしたがなんのストレスなく続けられてます
インストラクターさん、皆さんとても素敵な方々です
男性でも普通に通えます
GoogleMapの口コミより
男性でも通いやすいスタジオです。
Google Mapの悪い口コミです。
初心者コースの体験の予約を電話で行いました。
当日来所すると、店舗から連絡を入れたが出なかったので取り消されているとのこと。
え？っとなり普段から知らない電話番号は出ないことを伝えました。更には今日は初心者コースでも専門用語がでるので分からないと思いますし、、などと言われてお断りのような対応。初心者コースなのに初心者向けではないのか、わざわざ体験者に合わせるつもりはありません！と言う気持ちが伝わってきたので楽しく通えないと思い帰宅しました。タクシー代もかかり気持ちも沈みました。
GoogleMapの口コミより
体験レッスンと時の対応が悪かった様ですね。他のスタジオでも体験レッスン時の悪い口コミが見られます。
退会時の引き留めがひどく、うんざりしました。返金の件も、確認をして連絡をすると言ったきり連絡はなく、こちらからの連絡に返信もありません。他の口コミサイトを確認すると、この店舗だけではなく他の店舗にも同じように返金がされないという方が何名もいました。消費者センターに連絡をしている方もいるようです。体験だけではなく、色々な口コミサイトを事前にリサーチしてから入会すべきでした。
GoogleMapの口コミより
退会時の対応に関する口コミです。何故退会することになったのか？退会の理由が知りたいです。
- 『プライベート1回体験』 ￥9,900 –
- 『グループ1回体験』初回キャンペーン価格￥1,000（通常¥3,300）
- 『月額フリープラン』￥16,940-マットグループレッスンを受け放題♪
- 「ピラティス男子」増加中！
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zen place pilates（ピラティス）麻布十番スタジオの基本情報
| 運営会社 | 株式会社ZEN PLACE |
|---|---|
| ピラティスの種類 | ・マシンピラティス ・マットピラティス |
| レッスン形式 | ・プライベートレッスン ・グループレッスン |
| 体験レッスン | 種類、料金等詳細は、公式サイトで確認してください。 |
| 営業時間 | 平 日：7:30-20:30 土日祝：7:30-19:00 |
| 入会金 | グレード01 33,000円 (税込) 体験当日の入会かつ手続き完了で入会金０円になるキャンペーンが開催される事があります。 ＊：入会金・キャンペーン最新情報は、zen place pilates公式サイトで確認ください。 |
| マットグループ料金 | グレード01 通い放題：16,940円/月 (税込) 月４回 ：10,450円/月 (税込) ＊：その他の料金プラン及び最新の料金情報は、zen place pilates公式サイトで確認ください。 |
| マット＆マシングループ料金 | マット＆マシン各2回：12,650円/月 (税込) マット＆マシン各4回：21,560円/月 (税込) ＊：その他の料金プラン及び最新の料金情報は、zen place pilates公式サイトで確認ください。 |
| 住所 | 東京都港区麻布十番1丁目7-1 MGB麻布十番 3階 |
| 最寄り駅 | 大江戸線 南北線 麻布十番駅7番出口より徒歩1分 日比谷線六本木駅3番出口より徒歩12分 |
| 最寄り駅からのアクセス | 麻布十番駅7番出口を出たら目の前の横断歩道を渡り、右方向に進みます。 参鶏湯グレイスさんを通り過ぎると左手にファミリーマートが見えますので、その建物奥のエレベーターより3階に上がります。 |
| マップ |
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次のような人にはzen place pilates（ピラティス）が おすすめです
リハビリや体の不調を改善したい人
ピラティスは、リハビリや体の不調を改善する手段としても広く使われています。「zen place pilates」では、インストラクターが個々の体の状態に合わせてトレーニングを調整してくれるので、怪我の後や腰痛、肩こりなどを抱える人でも安心して運動ができます。
ストレスを解消したい人
ピラティスは身体だけでなく、精神的なリラクゼーションも得られるトレーニングです。呼吸を意識しながら動くことで、心が落ち着き、ストレスを軽減する効果があります。忙しい日常でストレスを感じやすい人や、リラックスできる時間を持ちたい人にぴったりです。
柔軟性や体の動きを向上させたい人
ピラティスは、筋力トレーニングだけでなく、柔軟性を高める運動にもなります。筋肉や関節をスムーズに動かすことを目的とした動作が多く、体が硬いと感じる人や、動きの質を向上させたい人に適しています。
体幹を鍛えたい人
ピラティスは体幹の強化に重点を置いたエクササイズで、コアマッスル（腹筋、背筋、骨盤周りの筋肉）を中心にトレーニングします。スポーツや他の運動のパフォーマンスを向上させたい人や、体幹を強化してバランスを良くしたい人にも最適です。
自分のペースで運動を続けたい人
「zen place pilates」では、スタジオでの少人数クラスだけでなく、オンラインレッスンも提供されています。忙しい生活の中で時間をうまく使いたい人や、家で気軽にトレーニングを続けたい人にとって、柔軟な選択肢があることは大きなメリットです。
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zen place pilates（ピラティス）体験レッスン参加時の注意点
何を持っていけばいいの？
服装は動きやすい服装で
服装に決まりはありませんが、体を動かしやすいウェアにしましょう。スポーツウェアは、体も動かしやすくオススメですが、体験レッスン用に新しく揃える必要はありません。
体験レッスンの時は、手持ちのレギンスなど伸縮性のあるパンツとTシャツで十分です。zen place pilatesに入会して、クラスに慣れてきた頃に、お気に入りのウェアを購入するのがオススメです。
またレッスンは裸足で行うので、運動靴は必要ありません。
水やタオルを用意してください
呼吸を重視するピラティスでは、水分の補給は欠かせませんので、お水は必ず持参しましょう。 また、汗を拭うハンドタオル（又は普通のタオル）も必要です。汗を拭うことで、手足が滑るのを防いだり、すっきりと呼吸が続けられますよ。
体験レッスン開始20分前にはスタジオに
体験レッスンの場合、事前の説明や着替えなどがありますので、遅くてもレッスン開始20分前にはスタジオに着いてください。出来れば余裕を持って30分前にはスタジオに着けるのが望ましいです。体験レッスンが始まると他の参加者の怪我防止や安全のため、多少の遅れでもスタジオに入ることはできません。
初回のカウンセリングに備える
体験レッスンの前後には、インストラクターから簡単なカウンセリングが行われることが多いです。自分の体の状態や運動経験、目標について尋ねられるので、事前に考えておくとスムーズです。また、痛みやケガがある場合は、正直に伝えて、無理のない範囲で指導を受けるようにしましょう。
次のステップを考える
体験レッスン後に、続けてみたいと感じた場合は、次のステップを考えてみましょう。zen place pilatesでは定期的なレッスンのスケジュールや、どのクラスが自分に合うかをアドバイスしてもらえます。また、初心者向けのパッケージプランや割引もある場合があるので、確認してみるとよいでしょう。
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zen place pilates（ピラティス）に関するQ＆A
高齢者の年齢制限はあるの？
ピラティスはリハビリから生まれたメソッドなので、高齢者でも無理なく安全に行えるようにプログラムされています。年齢制限はなく、80代の方もスタジオに通っています。
マットの持参は必要？また服装は？
zen place pilatesではマットの持参は必要なく、無料でレンタルできます。
また服装は伸縮性のあるものや、屈伸をしても動きやすいもの、身体のラインがわかりやすいウェアがおすすめです。なお、靴は履かずに裸足で行います。
zen placeにはどんなレッスンがあるの？
zen place pilatesには、ピラティスのマットグループレッスンとピラティス専用マシンを使ったプライベートレッスンがあります。レベルに応じた初心者向け、中上級者向けなどのレベル別クラスもございます。
基本のクラスだけでなく、フォームローラーやマジックサークルなどのピラティス器具を使ったユニークなレッスンも開催しています。スタジオによっては、「美尻美脚ピラティス」、「花粉症撃退ピラティス」など、目的別のレッスンも開催されています。
気になるスタジオが複数ある場合は?
zen place pilatesのスタジオは、同じグレードであれば他店舗も無料で利用できます。但しグレードが高い（スタジオの設備が充実している）スタジオを利用する場合は、別途グレード利用料金がかかります。
オンラインでもレッスン受けられる？
zen place pilatesにはオンラインレッスンもあります。全スタジオのすべてのグループレッスンはオンライン受講も可能です！
平日、仕事などでスタジオに行けない方のために、早朝6時と深夜22時オンラインのみのレッスンも用意されています。
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