ピラティススタジオが多くてどこにしようか迷っちゃうわ！
この記事では、静岡でピラティス教室を探している方向けに、「pilates K（ピラティスK） 静岡店」について、口コミや情報をまとめました。
pilates K（ピラティスK） 静岡店は、2024年5月31日にオープンしたスタジオです。静岡駅から近いので、仕事帰りに通うにも便利な立地です。
良い口コミとしては「スタッフが明るく親切」「インストラクターが元気」「マシンピラティスの効果が実感できた」といった口コミがありました。
一方悪い口コミはまだ投稿されていませんでした。今後評価の低い口コミが投稿されましたら、追加していきます。
本記事の後半では、ピラティス初心者の方へのアドバイスやよくある質問もまとめました。
pilates K（ピラティスK） 静岡店の口コミや詳細情報を知りたい方はこの記事をお読みくださいね。
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この記事の目次
pilates K（ピラティスK）静岡店の口コミ
Google Mapに寄せられた口コミから、まずは良い口コミを紹介します。
BASICの体験を１時間させていただきました。
入店して、スタッフの方がとても明るくて、ご親切に対応、説明してくれて、教室の中も、とても清潔感があり決め手の理由にもなりました。
一人で伺ったので、不安でしたが、受講されている生徒の皆様も、一人で来ていらっしゃる方が多く、真剣にピラティスをされていたので、とっても安心して受けることができました☺️
音楽に合わせて行うので、とっても楽しかったです😊
これから受講が楽しみです☺️
GoogleMapの口コミより
初めてのピラティス体験は緊張して不安ですが、スタッフの方が緊張や不安をほぐしてくれます。
以前から別のスタジオでマシーンピラティスをやっていて、引っ越しを機に新しいスタジオを探していたところ辿り着きました！
前にやっていたところは音楽に合わせてリズムよくやるタイプでしたが、
こちらは音楽を聴きながらじわじわやるスタイルで少し違いましたが、丁寧に自分の身体に向き合える感じがしました！（クラスによって違うかもしれませんが）
他のスタジオに比べてコスパが良いように感じました！
強いて言うなら、スタジオ内に鏡があると自分のフォーメーションを確認できるので良いなと思いました！
家から近いので続けてみたいと思います☺️
GoogleMapの口コミより
以前は別のスタジオに通われていた方です。レッスンのスタイルが違うようですが、ピラティスKの方が自分の体に向き合えて、合っているようですね。
体験した日に入会しました！インストラクターさんもみんな可愛くて元気でやる気が出ます！レッスンタイプではないピラティスに以前通ってましたが、１時間しっかり自分の体に集中できてすごく良いです！平日の仕事終わりでもちょうど良い時間にレッスンがあって通いやすいし気持ちもリセットされるし、オープンして間もないからビギナー向けレッスンも豊富ですぐに慣れることができました！
GoogleMapの口コミより
2024年5月31日にオープンしたスタジオなので、初心者向けのレッスンが充実している様ですね。。
体験の際に3ヶ月プランを契約しました！
体験中はきつい瞬間もあるものの、そこまで大変！というわけではありませんでしたが、次の日の筋肉痛があり、効いてるんだなと実感しました！4キロ痩せても見た目、特に下半身が変化なかったので、ピラティスをすることで見た目の変化を出して行きたいです！
GoogleMapの口コミより
体験レッスンを行って3ヶ月プランに入会されました。ピラティスKの料金はk里俗しやすい料金体系です。
体験をさせてもらい、その場で即入会しました。特にキツい感じではなかったのですが、次の日は軽く筋肉痛に。効いているんと実感したので、通える日はほぼ通おうと思っています。汗をびっしょりかくわけではないので、そのまま仕事に戻れたりするのも良いです。効果が目に見えて出てくるのが楽しみです。スタッフの皆さんも可愛らしくて優しいので、なんでも相談出来そうです。
GoogleMapの口コミより
マシンピラティスは負荷の強さを調整できるので、適度な負荷で行うと気持ちいいですね。
Google Mapの口コミで悪い口コミを探してみましたが、悪い口コミはまだ投稿されていませんでした。
今後評価の低い口コミが投稿されましたら、追加していきます。
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pilates K（ピラティスK）静岡店の詳細情報
pilates K（ピラティスK）静岡店は、新静岡駅から徒歩1分という抜群のアクセス環境が魅力の女性専用マシンピラティススタジオです。
仕事帰りや買い物のついでに気軽に立ち寄れる利便性に加え、カジュアルでスタイリッシュな店内で音楽に合わせたグループレッスンを楽しめます。
特に、お腹、お尻、二の腕、脚、背中など、特定の部位に焦点を当てたボディメイクプログラムが充実しており、個人の目的や強度に応じて選択できるのが大きな特徴です。
さらに、60分の無料体験レッスンを提供しているので、気軽に始められるのも魅力の一つです1。
pilates K（ピラティスK）静岡店の基本情報
| 運営会社 | 株式会社 LIFE CREATE |
|---|---|
| ピラティスの種類 | ・マシンピラティス |
| レッスン形式 | ・グループレッスン |
| トライアル（体験）レッスン | pilates Kを初めて利用する場合は「トライアルレッスン料金」でレッスンを受講することができます。 静岡店の場合は、無料です。 |
| 営業時間 | 月：定休日 火：10:00～22:00 水：10:00～22:00 木：17:30～22:00 金：10:00～22:00 土：10:00～18:30 日：10:00～18:00 祝：10:00～18:30 ※営業時間は変更になる場合があります。 |
| 住所 | 静岡県静岡市葵区御幸町3-21 ペガサート2階 |
| 最寄り駅 | 静岡鉄道「新静岡駅」から徒歩1分 JR「静岡駅」北口から徒歩5分 |
| マップ |
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pilates K（ピラティスK）静岡店の料金
pilates K（ピラティスK）の料金には、マンスリーメンバープラン価格とチケットプラン価格があります。
その他入会時に必要な料金とか施設維持費もあり複雑です。そこでわかりやすく、pilates K（ピラティスK）の価格・料金プランについてまとめました。
＊：2025年1月時点の情報でまとめました。
＊：最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください。
| トライアルレッスン（体験レッスン）の価格 | 無料 ＊：実施店舗、料金は店舗によって異なります。 | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 入会時 |
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| マンスリーメンバープラン |
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| チケットプラン 1レッスンごとに支払うプラン |
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pilates K（ピラティスK）静岡店で受けられるプログラム
pilates K（ピラティスK）静岡店では次のようなプログラムが提供されています。
プログラムの対象や目的がハッキリしているので、自分にあったプログラム選びが出来ます。
| OTAL BODY MAKE 全身を脚・お尻・お腹・二の腕・背中と5つのパートに分け、バランスよく鍛えるプログラム | ・BASIC（初心者向け） ・ADVANCE（中級者向け） ・PILATES BARRE（バーエクササイズ×ピラティス） |
|---|---|
| POINT BODY MAKE 気になる部位を集中的に鍛えるプログラム | ・WAIST（お腹周り） ・HIP ＆ LEG（お尻・脚） ・BACK ＆ ARM（背中・腕） ・SHAPE UP WAIST（お腹やせ） ・BACK ＆ SPINE（姿勢改善） ・HIP PUNCH |
| CONDITIONING 骨格を意識して全身のバランスを整えるプログラム | ・STRETCH ＆ CONDITIONING（全身のストレッチ） ・BODY BALANCE（バランスディスクを使用） ・RELEASE ＆ STRENGTH（筋膜リリース×ストレッチ） |
| OTHER その他、ニーズ別に選べるプログラム | ・POWER UP CONTROL ・ANIMAL STRETCH ・PILATES WORKOUT（筋トレ×ピラティス） ・JUMP TO BURN（ジャンプの動きで痩せる） ・PILATES CARDIO（脂肪燃焼） |
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pilates K（ピラティスK）の5つのおすすめポイント
- 体幹強化で美しい姿勢をサポート
- インストラクターの指導がきめ細かい
- ダイエット効果が高い
- リラックス効果でストレス解消
- インナーマッスルを効率的に鍛えられる
- 年齢に応じた柔軟なレッスンプログラム
- アットホームな雰囲気で通いやすい
- 設備が整ったスタジオで快適にレッスン
- 体験レッスンで効果を実感しやすい
- 続けやすい価格設定
体幹強化で美しい姿勢をサポート
Pilates Kでは体幹を重点的に鍛えるレッスンが豊富に用意されています。特に女性にとって、美しい姿勢や引き締まったウエストラインは魅力的。日常の姿勢改善やデスクワークでの疲れ防止にも効果的です。レッスンを続けることで、姿勢がよくなり、体全体が安定して見えるようになります。
インナーマッスルを効率的に鍛えられる
Pilates Kでは、マシンピラティスを採用しており、特に普段あまり意識しないインナーマッスルを集中的に鍛えることが可能です。インナーマッスルを鍛えることで、日常生活での動きがスムーズになり、腰痛や肩こりの改善にもつながるため、特に40代以降の女性に大きなメリットがあります。
インストラクターの指導がきめ細かい
Pilates Kでは、各インストラクターが個々の生徒の体調や目標に合わせた指導を提供しています。例えば、初めてのピラティスでも、正しいフォームで行えるように一人ひとり丁寧に指導してくれるため、初心者でも安心して取り組めます。結果として、効果を実感しやすく、続けやすい環境が整っています。
ダイエット効果が高い
Pilates Kのレッスンは有酸素運動と筋トレが組み合わさっており、カロリー消費が効果的です。特に「無理のないダイエット」を目指す人には理想的なプログラムが多く、全身の筋肉をバランスよく鍛えることで、自然に体脂肪を燃焼させ、引き締まった体を作り上げることができます。
リラックス効果でストレス解消
Pilates Kのレッスンは、心と体のバランスを整えることも目的としています。静かな音楽や深い呼吸を取り入れたレッスンが多く、日々のストレスから解放される瞬間を提供してくれます。忙しい毎日の中で、心身のリフレッシュを目的に通う女性が増えている理由です。
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pilates Kトライアルレッスン（体験レッスン）参加時の注意点
何を持っていけばいいの？
リラックスして参加する
ピラティスはリラックスしながら呼吸を整え、ゆったりとした動きで進める運動です。初めての体験だと、動きがぎこちなく感じたり、他の参加者と自分を比べてしまうことがあるかもしれませんが、無理をせずに自分のペースで取り組むことが大切です。最初から完璧な動きを目指す必要はありません。焦らず、自分の体を感じながら進めましょう。
上下ウェア（レンタル）が含まれています
トライアルレッスンは上下ウェアが（レンタル）含まれますが、下記のものを持っていってね。
- 靴下（レッスン中は靴下着用必須となります）
- 動きやすいウエア（必要に応じて）
- 汗拭きタオル
- 水分補給の飲料（お水をお勧めいたします）
※店舗で水・使い捨てマスク、当スタジオオリジナルのすべり止め付きソックスが販売されています。
体験レッスン開始30分前にはスタジオに
体験レッスンの場合、事前の説明や着替えなどがありますので、遅くてもレッスン開始30分前にはスタジオに着いてください。遅れると体験レッスンを受けられなくなる場合があります。
体験後のフィードバックを活用する
体験レッスン終了後、インストラクターからフィードバックがもらえることが多いです。自分の動きや姿勢に対するアドバイスをしっかり聞き、それを次に活かすことが重要です。また、レッスンが終わったら質問や不安点をインストラクターに遠慮なく尋ねましょう。
次のステップを考える
体験レッスン後に、続けてみたいと感じた場合は、次のステップを考えてみましょう。ピラティスKでは定期的なレッスンのスケジュールや、どのクラスが自分に合うかをアドバイスしてもらえます。また、初心者向けのパッケージプランや割引もある場合があるので、確認してみるとよいでしょう。
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pilates K（ピラティスK）に関するQ＆A
時間外キャンセルって何ですか？
レッスンの予約キャンセルを、レッスン開始時刻の1時間を切って行うと、 時間外キャンセルとなります。
1ヶ月のうちに時間外キャンセルを2回以上すると、翌月の予約可能件数が通常3回までのところ、 1回までの制限がかかります。
入会後はレッスン開始の何分前までに行けば間に合いますか？
レッスン開始6分前までが締切です。レッスン開始時刻6分前までに来店出来ないと、レッスンが受講できなくなります。
トライアルレッスンは何分前に行けばよいですか？
30分前までに来店してください。着替えをしてから、レッスン受講前に、施設利用等についての説明があります。
トライアルレッスン当日はどれくらい時間が必要ですか？
レッスン開始30分前に来店し、体調チェックの簡単な用紙の記入、館内説明があります。
レッスン終了後は、着替え、今後のレッスンの案内なども含めて、帰りまで約2時間程度の時間が必要です。
トライアルレッスンを2回以上利用することはできますか？
トライアルレッスンは一人様につき1回限りです。 2回目以降の利用には入会手続きが必要となります。
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