【ピラティスK】久屋大通パーク店の口コミ・詳細情報！栄駅近くで便利！

今度ピラティスを始めようと思って、名古屋でピラティスに通いたいんだけど、どこがいいかしら？
ピラティススタジオが多くてどこにしようか迷っちゃうわ！

この記事では、名古屋でピラティス教室を探している方向けに、「pilates K（ピラティスK） 久屋大通パーク店」について、口コミや情報をまとめました。

pilates K（ピラティスK） 久屋大通パーク店は、ピラティスKとしては名古屋で唯一の教室です。

良い口コミとして「ピラティスの効果が感じられた」「インストラクターが優しい」「体験レッスンでも効果が感じられた」といった口コミがありました。

一方悪い口コミはまだ投稿されていませんでした。今後評価の低い口コミが投稿されましたら、追加していきます。

本記事の後半では、ピラティス初心者の方へのアドバイスやよくある質問もまとめました。

pilates K（ピラティスK） 久屋大通パーク店の口コミや詳細情報を知りたい方はこの記事をお読みくださいね。

また早速pilates K（ピラティスK） の体験レッスンを予約したい方は、下記のpilates K（ピラティスK）公式サイトをクリックしてください。

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Google Mapに寄せられた口コミから、まずは良い口コミを紹介します。

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pilates K（ピラティスK）久屋大通パーク店は、栄町駅から徒歩3分というアクセス抜群の場所に位置する女性専用マシンピラティススタジオです。

レイヤード久屋大通パーク内にあるため、平日は仕事帰りに、休日はショッピングのついでに気軽に立ち寄ることができます。

店内はカジュアルでスタイリッシュな雰囲気で、音楽に合わせて楽しくグループレッスンを受けられるのが魅力です。

また、お腹、お尻、二の腕、脚、背中といった気になる部位に特化した豊富なボディメイクプログラムが用意されており、自身の体力や目標に合わせて強度や目的を選べるため、初心者から経験者まで効果的なトレーニングが可能です。

さらに、体験レッスンが0円で提供されているので、気軽にマシンピラティスを試せるのも嬉しいポイントです。

pilates K（ピラティスK）久屋大通パーク店の基本情報

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pilates K（ピラティスK）久屋大通パーク店の料金

pilates K（ピラティスK）の料金には、マンスリーメンバープラン価格とチケットプラン価格があります。

その他入会時に必要な料金とか施設維持費もあり複雑です。そこでわかりやすく、pilates K（ピラティスK）の価格・料金プランについてまとめました。

＊：2025年1月時点の情報でまとめました。
＊：最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください。

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pilates K（ピラティスK）久屋大通パーク店で受けられるプログラム

pilates K（ピラティスK）久屋大通パーク店では次のようなプログラムが提供されています。

プログラムの対象や目的がハッキリしているので、自分にあったプログラム選びが出来ます。

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Pilates K（ピラティスK）は、さまざまなニーズに応えるフィットネススタジオとして、次のような人に特におすすめです。

まず、体幹を強化したい人には最適です。ピラティスはインナーマッスルを鍛える運動で、体の中心部分をしっかりと支える筋肉を育てます。これにより姿勢が改善され、日常生活や他のスポーツでも疲れにくい体を作ることが可能です。

また、美しいスタイルを目指したい人にもぴったりです。Pilates Kでは、機械を使ったマシンピラティスが提供されており、これにより全身の筋肉をバランスよく鍛え、引き締まったボディラインを作ることができます。特に、普段あまり使わない筋肉にもアプローチするため、均整のとれた美しい体を手に入れることが可能です。

さらに、ストレスを解消したい人やリラックスしたい人にもおすすめです。Pilates Kのレッスンは、ゆったりとした動きと呼吸法を組み合わせることで、心身をリフレッシュさせ、リラックス効果が得られます。スタジオの落ち着いた雰囲気も、忙しい日常を忘れてリラックスするには最適な環境です。

また、運動初心者や運動が苦手な人でも気軽に始められます。インストラクターが一人ひとりの体力や目的に合わせた指導をしてくれるため、無理なく自分のペースで運動ができるのが魅力です。

このように、Pilates Kは体を整えたい女性から、ストレスを解消したい人、運動が苦手な人まで、幅広い層におすすめできるスタジオです。

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体験レッスンに参加する時の服装ってどうすればいいの？
何を持っていけばいいの？

体験レッスンに初めて参加する時に気になることをアドバイスするね！

水やタオルを用意してください

呼吸を重視するピラティスでは、水分の補給は欠かせませんので、お水は必ず持参しましょう。 また、汗を拭うハンドタオル（又は普通のタオル）も必要です。汗を拭うことで、手足が滑るのを防いだり、すっきりと呼吸が続けられますよ。

上下ウェア（レンタル）が含まれています

トライアルレッスンは上下ウェアが（レンタル）含まれますが、下記のものを持っていってね。

• 靴下（レッスン中は靴下着用必須となります）
• 動きやすいウエア（必要に応じて）
• 汗拭きタオル
• 水分補給の飲料（お水をお勧めいたします）

※店舗で水・使い捨てマスク、当スタジオオリジナルのすべり止め付きソックスが販売されています。

体験レッスン開始30分前にはスタジオに

体験レッスンの場合、事前の説明や着替えなどがありますので、遅くてもレッスン開始30分前にはスタジオに着いてください。遅れると体験レッスンを受けられなくなる場合があります。

体験後のフィードバックを活用する

体験レッスン終了後、インストラクターからフィードバックがもらえることが多いです。自分の動きや姿勢に対するアドバイスをしっかり聞き、それを次に活かすことが重要です。また、レッスンが終わったら質問や不安点をインストラクターに遠慮なく尋ねましょう。

次のステップを考える

体験レッスン後に、続けてみたいと感じた場合は、次のステップを考えてみましょう。ピラティスKでは定期的なレッスンのスケジュールや、どのクラスが自分に合うかをアドバイスしてもらえます。また、初心者向けのパッケージプランや割引もある場合があるので、確認してみるとよいでしょう。

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ピラティスをする場合って何か注意点があるのかしら？

それじゃあ、ピラティスを行う場合に気をつけることをアドバイスするね！

ピラティスは初心者から経験者まで幅広い人に適したエクササイズですが、正しい方法で行わなければ効果が薄れたり、体に負担がかかることがあります。

以下にピラティスを安全かつ効果的に行うための注意点を５つ挙げますね。

体調不良の時は無理しないでね

「ピラティスを始めたら毎日ピラティスをしは方がいい！」という考えもありますが、体調が優れない時に無理をするのは逆効果です。性格的に毎日体を動かしたいという方は、無理せずに簡単にできるポーズを選んでくださいね。

呼吸を意識してね

ピラティスでは、動きと一緒に呼吸を合わせることが大切です。呼吸は腹部や横隔膜を使い、体幹を安定させるための重要な要素となります。一般的には、筋肉を伸ばす動きでは息を吸い、筋肉を使う動きでは息を吐くようにします。正しい呼吸をすることで、リラックスできるだけでなく、筋肉の活性化も助けます。

無理をしないでね

ピラティスは体の柔軟性や筋力を高めるエクササイズですが、無理をして体を過度に伸ばしたり、急に強い負荷をかけると、筋肉や関節を痛めることがあります。特に初心者は、自分の体の限界を把握し、徐々に進めることが大切です。最初から完璧を目指さず、できる範囲で少しずつ進歩を感じることがポイントです。

体の状態に合わせて行おうね

ピラティスは、個人の体の状態に合わせてカスタマイズできる運動です。腰痛や肩こり、膝の問題など、特定の体の不調がある場合は、事前にインストラクターに伝えておきましょう。インストラクターはその情報を元に、体に負担をかけないように運動を調整してくれます。

ピラティスを食事直後に行わないでね

ピラティスは体幹を中心に動かすため、食事直後に行うと消化不良や腹部の不快感を引き起こすことがあります。食後2時間程度経ってから行うのが理想的ですが、少なくても食後30分は空けてから行うのが望ましいです。また逆に、空腹の状態でも力が出にくいため、軽いスナックや水分補給をしてから運動に臨むのが良いでしょう。

ウォームアップとクールダウンを忘れないでね

ピラティスは比較的穏やかな運動ですが、それでもウォームアップとクールダウンが必要です。特に筋肉を柔らかくしてから始めることで、怪我の予防になります。クールダウンでは、ゆっくりと体をリラックスさせ、筋肉の緊張を解くことが重要です。

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ピラティスを始めたいんだけど、気になることがあるわぁ？

じゃぁ、pilates K（ピラティスK）に関するQ＆Aを公式サイトからまとめたので、紹介するね！

トライアルレッスンを受講したいのですが、どうすればいいですか？

レッスンは全て予約制となっております。予約フォームから予約できますので、 『初めての方の予約』から予約してください。

友達と一緒にトライアルレッスンを受けたいのですが、可能ですか？

可能ですが、WEBから予約する場合は、一人ずつの予約が必要です。

トライアルレッスンの持ち物は何ですか？

トライアルレッスンは上下ウェアが（レンタル）含まれますが、下記のものを持参してください。

• 靴下（レッスン中は靴下着用必須となります）
• 動きやすいウエア（必要に応じて）
• 汗拭きタオル
• 水分補給の飲料（お水をお勧めいたします）

※店舗で水・使い捨てマスク、当スタジオオリジナルのすべり止め付きソックスが販売されています。

トライアルレッスンは何分前に行けばよいですか？

30分前までに来店してください。着替えをしてから、レッスン受講前に、施設利用等についての説明があります。

トライアルレッスン当日はどれくらい時間が必要ですか？

レッスン開始30分前に来店し、体調チェックの簡単な用紙の記入、館内説明があります。
レッスン終了後は、着替え、今後のレッスンの案内なども含めて、帰りまで約2時間程度の時間が必要です。

トライアルレッスンを2回以上利用することはできますか？

トライアルレッスンは一人様につき1回限りです。 2回目以降の利用には入会手続きが必要となります。

レッスン開始のどれくらい前までなら予約できますか？

レッスンに空きがあれば、いつでも予約可能です。ただし、レッスン開始時刻6分前まで （トライアルレッスンの場合は30分前まで）に来店出来ないと、受講できなくなります。

全レッスン予約が必要ですか？

各レッスンの定員数がごありますので、原則として全レッスン予約制となっています。 予約がない場合は、来店してもレッスンを受講出来ない場合があります。

レッスンの予約は、一人何件までできますか？

一人で、3件まで予約出来ます。ただし、1ヶ月のうち時間外キャンセルを2回以上した場合は、 翌月の予約は1件までに制限されます。

友人と一緒に受講する場合、友人の分の予約も必要ですか？

予約は会員お一人ずつ必要です。

キャンセル待ちの予約はどのようにするのですか？

WEBの「会員情報」に、自分のメールアドレスを登録してあると、キャンセル待ちの予約が可能になります。

キャンセル待ちで予約の レッスンが本予約となりましたら、メールで通知が届きます。

時間外キャンセルって何ですか？

レッスンの予約キャンセルを、レッスン開始時刻の1時間を切って行うと、 時間外キャンセルとなります。

1ヶ月のうちに時間外キャンセルを2回以上すると、翌月の予約可能件数が通常3回までのところ、 1回までの制限がかかります。

入会後はレッスン開始の何分前までに行けば間に合いますか？

レッスン開始6分前までが締切です。レッスン開始時刻6分前までに来店出来ないと、レッスンが受講できなくなります。

翌月のレッスンスケジュールはいつからわかりますか？

翌月のレッスンスケジュール更新は毎月15日に行われます。

妊娠中でもレッスンを受けられますか？

妊娠の可能性がある方、妊娠中の方はレッスンが受けられません。
※妊娠中の場合は、原則として入会出来ません。

ケガ、または病気をしていますが、レッスンを受けられますか？

ケガや病気の状況によっては受講できない場合がありますので、受講前にインストラクターへ連絡してください。

登録手続きに必要な持ち物はなんですか？

下記のものが必要です。

・金融機関のキャッシュカード

・ご本人様確認ができる身分証明書（運転免許証・健康保険証・パスポート・マイナンバーカードなど）

・月会費（2ヶ月分）※施設維持費を含む※登録時に必要な月会費は、登録日によって異なります。

・施設利用料2,530円（税込）

月回数の期限はいつからいつまでですか？

回数コースのレッスン回数は一定条件により繰り越しが可能です。

月会費はいつ引落になりますか？

毎月27日に翌月分の月会費が登録口座から引落されます。27日が土日祝日の場合は、翌営業日に引落されます。
クレジットカードの場合は、銀行口座からの引き落とし日および明細への記載時期はクレジット会社によって異なります。
※現在はクレジットカードでの支払い登録は出来ません。

引落制度をお休みしたい場合はどうしたらいいですか？

休会制度があります。1回の届出書につき、最大3か月まで休会することが出来ます。 事務手数料として1,100円（税込）/月を毎月クレジットカードまたは登録口座より引落されます。

休会期間終了後は自動で再開となります。

休会手続きは休会希望月の2ヶ月前の20日までに会員証を持って、店頭で手続きしてください。 （20日が定休日の場合は前営業日まで）

退会手続きはどうすればいいですか？

店舗の営業時間内に、会員証を持って店頭で手続きしてください。毎月20日までに手続きすれば、当月末での退会になります。

支払い方法を変更したいのですが、どうしたらいいですか？

支払い方法の変更は、店頭にてお手続きが必要です。 会員証を持って、通われている店舗にて手続してください。

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